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血液検査の時にこわくならない方法
中3の15歳です。 私は持病があり、よく血液検査をしているのですが、どうしても過呼吸になってしまいます。 一度血液検査の最中に倒れたことがありトラウマでいつもやる前に泣いてしまいます。怖くて過呼吸になってしまい、親や看護師さんを困らせています。 看護師さんもお母さんも優しく自分のペースでいいよと言ってくれますが本当に申し訳ないです。 注射も痛いのも平気なのに怖いんです。 本当に子供っぽいですが、なにか怖くならない方法があったら教えて欲しいです。
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- sknbsknb2
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人間が「怖い」と感じるのは、自分に理解できないもの(おばけとか)に対してということが多いです。 血液検査以外の注射が怖くないなら、なぜ血液検査に限って怖いのかをよく考える必要があるのかもしれません。 私が思いつくのは下記くらいです。 (1)血液検査の結果が悪かったらどうしようと考えてしまって怖い (2)自分の血が外に出ていってしまうのは怪我して出血とかを連想して 怖い 怖い原因がはっきりすると対処法を考えることができて、怖くなくなるかもしれないので、よく考えてみることをお薦めします。
お礼
ありがとうございました！！
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