簡単なレシピ

質問

金欠で以下の材料で20日間『昼,夜』過ごさなくてはなりません。レシピ考案お願いします【米はたくさんあります
【豚肉,鶏モモ肉,玉ねぎ,にんじん,キャベツ,調味料わりかしなんでもある。
味付けが下手でいつも濃い食べ物になる為アドバイスお願いします

回答No.4

nagata2017

鶏モモ肉
玉ねぎ
醤油
砂糖
一口大に切った鶏肉と　スライスした玉ねぎを煮込んで　砂糖と醤油で味付け　
卵がないので　親だけ丼

これを玉ねぎたくさんで作っておき　次の日は豚肉を入れて　
豚丼

豚肉　
にんじん
キャベツ
たまねぎ
全て細切りにして炒める　砂糖と醤油で味付け
野菜炒め

キャベツの外側の葉をとっておいて　皿にのせてラップをかけてレンジでチン
豚肉　人参　キャベツの芯　などを細かく切って　キャベツで包む
スープで煮込んでロールキャベツ
味付けは　和風でも洋風でもよい。
ブイヨンに煮込むと洋風　それにケチャップを加えてもいい。

回答No.3

iijijii

半分はカレーでしのぐのがオススメ。
残り半分の20食…
10食は「とんかつ」にしましょう。
のこり5食は「チキンカツ」
あとは豚しゃぶ、鶏の水炊きなど
以上なら味付けに失敗することはまずありません。

回答No.2

Sakura2568

濃いめの味付けならいっそのこと佃煮のようにすれば日持ちするしご飯が進みますよ。

全部細かく切って砂糖多めの濃い味付けにすればOK

野菜は新しいうちは生で。
日にちが経ったら焼く、煮る、ことでバリエーションつけられます。

○もも肉と人参で炊き込みご飯
○豚肉はキャベツと炒めてオイスターソースが相性良いかな
○玉ねぎはスープやサラダに
どれも多めに作って冷凍とかや翌日もいただけるように食べすぎないようにしましょう

あとはお米ならおにぎりとかでもいけるわよね。塩があればなんとかなるかと。

回答No.1

Higurashi777

鶏もも肉のさっぱり煮
https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=264
玉ねぎと鶏もも肉のクリームシチュー
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510021459/

豚肉は部位にもよりますが、ゆで豚にしてゆでキャベツと一緒にポン酢で食べるとさっぱりして美味ですね。
辛子で食べると中華風、わさびで食べると和風、ラー油等で食べても美味しいですし、味変になって楽しめるかと。

以上、一例ですがご参考まで。