無能な自分

質問

私は幼少期のころから自己肯定感が低く、20代の後半(今年で25歳)になった今でも自分を認められることができません。

私は周りから注目され、何か特別な存在になりたいと思っていました。
スポーツ選手や俳優さん、歌手のような立派で華やかなものではなく、誰かの、または何かにとって特別な存在になりたいと思っていました(少しは華やかな職業にあこがれはありましたが)。ですが、現実は180度反対で、運動神経の才能はなく、歌や絵などの芸術面での才能も皆無で並外れて頭がいいとかそういうことも無く、ただ｢ごく普通の真面目｣として生きてます。加えてお金を稼ぐ才能も色恋も乏しくただただ虚しい人生です。
自分を漫画や映画で例えるなら、役名すらないただ空白を埋めるだけのキャラクターです。村人Aや通行人Bすら与えられないモブキャラの中でも更にモブキャラのような存在です。

最近では前人未到の某二刀流メジャーリーガーやトントン拍子の人生を歩んで世界中を魅了している某歌い手さんを勝手に羨んではますます何もない自分が嫌になります。彼らの才能や成功、高年収よりも「何もない自分」が心底憎いです。「お前の努力不足だろ」と言われればそれで終わりですし、何より成功している方々は日々の血のにじむような努力や様々な重圧を経験していることは重々承知しています。そこの土俵にすら立てない自分が至極嫌いです。

唯一無二の秀でた才能を最初から持っている方々に勝ちたいとかは思っていないです。思えるわけがありません。
比べるのも虚しいだけでおこがましい行為だと分かっているんです。
それでも、自分の人生を振り返ってみた上で成功者を見ると「じゃあ自分は??」となり、自分が生きてる理由、そして存在価値が分からなくなります。

「なんで注目されたいのか？」
　　　　　↓
「他人から認められたいからです。なぜ他人から認められたいかというと、自己肯定感が低いから。自信が無いから自分で自分を認めることができない。そのくせ自己愛だけは人一倍強い」
　　　　　↓
「自分に対する極端な否定と嫌悪。」
そういうところが自己愛が強いのだと思います。
上記のような思考が仕事しているときも電車を乗っているときもつねに付きまとうのです。
自己愛性パーソナリティ障害というやつなのかもしれないです。
とにかく自分で自分を認めてやることが大事だとはわかっているのですが毎日吐きそうで苦しい。おそらくまだ自分をあきらめきれていないのかもしれません。理想と現実の差を受け入れることができないのです。
いい年にもなって無能なくせに何かできると思っている自分が痛いです。
死ぬ勇気すらない腰抜けな私は生きてていいのでしょうか。

長文、そして哀れな自分語り大変失礼致しました。

回答No.11

yume358

特別な存在になりたいという思いは私も持っていました。sourceという自分発見のワークショップを受講した時、子どもの頃どんなTV番組を見ていたか、どんな漫画が好きだったかという質問があり、私は忍者ものが好きだったことを思い出しました。なぜ忍者ものなのかを追求していくと、そこには忍者のような特殊能力、他の人ができないことができる優越感などを求めている自分を発見しました。自分がなりたいものはスペシャリストだと気づき、その後臨床心理士、公認心理師資格を取得しカウンセラーをしています。

あなたは単なる１億人ちょっとの日本人の１人として終わりたくないのでしょう。私も人として生まれた限り生きたあかし、足跡を残したいと思っていました。私は特に優れたカウンセラーとも思っていませんし無名の存在ですが、悩める人の役に立っているという自負はあり、頼りにしてくださる方もいて、それなりに自身の現状に満足はできています。

あなたはどのような存在になれば自負心を満たせるのでしょう。例えばアスリートならオリンピックの金メダル以外は考えられない人もいるでしょうし、国体に出場出来て自らを頑張ったなと思える人もいるでしょう。どの程度なら満足できるかは明確になった方がいいと思います。どんなに努力しても届きそうにない目標を立てても、一生苦しいだけですよね。「誰かの、または何かにとって特別な存在になりたい」というのは具体的にはどんなものなのでしょう。

現実的な助言をしますが、私はあなたのような方は資格を得てそれを活かす生き方がいいだろうと思います。限られた範囲の方が対象になりますが、資格を持たない人間にはできない役に立ち方ができるようになります。どんな領域かはあなたの興味に従えば選択肢は絞られるでしょう。

そんな程度では満足できず、もし実業界に関心があるのなら、25歳くらいで何言ってんの？と付け加えておきます。確かに20代で年収1億円以上稼ぐような人もいますが、そういう人と比べることが間違っています。調べればわかることですが、世界的な成功者の多くは遅咲きです。ケンタッキーのカーネルサンダースは60歳を過ぎてフランチャイズしましたし、森ビルのオーナー森泰吉郎は50歳を過ぎてから不動産投資を始めたのですよ。25歳くらいで自らの可能性を閉じるような考え方はしない方がいいと思います。まず御自身の好きなことから、方向性を定めてごらんなさい。本田健さんの本などが参考になると思います。

お礼

ご返信遅れて申し訳ありません。
ご回答いただきありがとうございました。

補足

お読みいただきありがとうございました。

ご回答いただいた「単なる１億人ちょっとの日本人の１人として終わりたくないのでしょう。人として生まれた限り生きたあかし、足跡を残したいと思っていました。」というお言葉が図星でした。
なんの力もないくせに誰かのために生きてみたい、生まれ、そして生きた意味を残してみたい。こんなことを抜かしているのです。

仰る通り10代、20代で年収1億円以上稼ぐような人と比べることは間違いなのですが、どうしても時代の寵児となった歌手やスポーツ選手、経営者などの成功者を見ずに避けるというのはかなりの高難易度です。
どうしたら少しでも私は楽になれるのか。
死ぬ勇気はないくせに生きたくない、面倒くさい人間なのは重々承知しております。

確かにお年を召されてから何かを成し遂げている方々もたくさん存じ上げておりますが、若いうちに周りから認められ、注目され成功体験をしてみたいのです。

私も以前本田さん著書の「ユダヤ人大富豪の教え」を拝読したことがあるのですが、自分には共感せず、途中でやめてしまいました。もう一度読めば今の自分なら多少なりとも共感する部分があると思います。
好きなことは何一つないし、始めるお金もないです。
ある時はスポーツ選手や歌手に憧れたり、またある時は海外で働いている人に憧れていたり。今ではろくな知識も経験もないくせに売れているボカロPに憧れています。信じられる道がなく、その道を堂々と進むことができないそんな自分が嫌いです。方向性がブレブレな自分が情けないです。