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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：背中の痛み。どのような布団で寝るのがベストですか？）
背中の痛み。理想的な布団選びとは？
このQ&Aのポイント
- 背中の痛みや腕の痺れに悩んでいる方におすすめの布団についてまとめました。
- 硬い布団と柔らかい布団の両方で痛みが出る場合、適切なサポート力を持つ中硬タイプのマットレスがおすすめです。
- 枕の選び方も重要であり、頸椎症の方には高さ調節が可能な枕が効果的です。
専門家の回答 ( 1 )
- 専門家佐藤 直子（@n-space） 建築士
回答No.3
いろいろ試されてもだめとなると、寝具で何とかできるものではないかもしれません。 あと試してないのはウォーターベッドとか？ 但し高額ですし、重量がかなりあるため簡単ではありません。 導入するのであればホテルなどで何度か試してからにしてください。 根本的には筋肉をつけるリハビリなどでしょうか。
佐藤 直子（@n-space） プロフィール
一級建築設計事務所を開設しています。住まいに関しては、安全で安心、居心地の良さのほか、動線・収納計画や美しいインテリア、コスパの良さなど、様々なご提案をいたしております。店舗や賃貸物件などでは事業計画...
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