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オートミールの食べ方
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- 9133313
- ベストアンサー率19% (267/1346)
オートミール。 アメリカ人も嫌う食べ物ですね。 （日本で言えば、脱脂粉乳レベル） シリアルをお勧めします。
- chiychiy
- ベストアンサー率59% (17626/29434)
こんにちは オートミル米化とかご存じないですか？ その名の通りお米と同じように食べるのです。 おにぎりとか炒飯です。 腹持ちなどを考えると、胃の中で膨らむので お茶やスープなどの水分を一緒に摂れば いいのではないでしょうか？ https://mamagirl.jp/0000210322
- hahaha8635
- ベストアンサー率22% (800/3609)
御飯の炊き方と一緒 家庭によって違う
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