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牛乳（ミルク）
chiychiyの回答
こんにちは 牛乳はコロナで消費が減って大変な時期がありましたね。 免疫力アップで注目されたのは 乳酸菌、ヨーグルトなどのようです。 どこまでかは解明されていませんが 合う菌があればヨーグルト等の方がいいかもしれません。 https://manamina.valuesccg.com/articles/839
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