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メンタルを鍛える方法
thinkandの回答
- thinkand
- ベストアンサー率22% (61/275)
簡単な方法としては、ひたすら体を鍛えることです 非常に難しい調整を行う、とか、精神破壊されるほど心を砕かれる経験を積む、など、直接的な方法もありますが、一番手頃なのは、体が動かなくなるほど筋トレしたり、気絶するまで走る、を繰り返すと心も自然と強くなります
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