老人の時間の無駄遣い

質問

私は７０歳、今の人生の生き方。
朝起きて着替えて、喫茶店のモーニング（朝食）を摂り、公園を散歩する。
スーパーへ行き、食材（昼食と夕食）冷凍食品と野菜を買い、自宅に戻る。
昼食は５分（キャベツを炒め冷凍の具を炒めソースを混ぜるだけ）で調理
する。昼はインターネットの無料映画（邦画・洋画）を夕方まで２本見る。
PM　4時には早風呂に入り、夕食（冷凍物やインスタント物）を調理して、
PM ５時には食事が終わる。その後、テレビを見てPM9時には寝ています。
朝は、 AM 5時には目が覚め、 友達からの連絡や市役所の書類の提出が無
ければ、この繰り返しが私の主な生活パターンです。散歩や食事のこだわ
りは、糖尿病の手前予備軍なので歩いて痩せる、野菜を摂り血糖値を下げ
る。外食は金も掛かるし食べ過ぎも有ります。生活費の節約と健康の維持
を守りつつ、たまには、思う存分食べることも、酒も１ヶ月に１回飲むこ
ともあります。本来なら、高齢者の方々は豊富な経験と知識を持っておら
れると思います。その経験と知識を子供達に継承も出来ずに墓場まで持っ
て行く、ましてや２０歳を過ぎた若者が「うるさい高齢者早く死ね」と言
わんばかりで聞く耳を持ちません。私は、残り少ない（９０歳まで２０年）
時間を無駄遣いして生きていきます。質問です。この生き方良いと思いま
すか、つまらないと思いますか、寂しいと思いますか、ご意見をお待ちし
ています。

回答No.5

Melissa3 · ベストアンサー

さみしいかはご本人の決めることですから、何とも言えませんが‥‥私は質問者様の生き方、全然良いと思いますよ！(^_^)
誰に迷惑をかけるわけでもなく、贅沢もせず、真面目に頑張っていらっしゃって、ご立派だと思います。
私の叔母もそんな感じですが、とても尊敬しています。
与えられた命を丁寧にまっとうするのは、当たり前のようでも簡単ではありませんから。

若い人が高齢者に冷たいのは経験の少なさゆえだと思いますので、許してあげて下さいね。
今の若い人は昔の若い人より不便で辛い経験が少ないのでわからない事や我慢できない事が多いのです。
なぜ今日本がこんなに豊かなのかにも思いが至らないし、苦労話を聞いてもピンとこないので、高齢者の方を敬えなかったり、それ以前に自分の将来が不安すぎて周りが見えなかったりするのだと思います。

でも、人間は使い捨てではありませんから、今まで頑張って立派な国を作って下さった方が、高齢で働けなくなったら価値がないなんて、そんな事絶対にないです！
これからはゆっくり人生を楽しんでいただきたいです。
こちらとしても、幸せそうな高齢者の方を見てると嬉しい気持ちになります。

「時間を無駄遣いして‥‥」とおっしゃっているので、もし何か、もう少し生きがいがほしいとか、人の役に立ちたいとお考えでしたら、趣味を増やしたりボランティアみたいな事もいいかもしれませんね。
団体やサークルに入らなくても、できることも色々ありますので。

趣味は、本やインターネットでもやり方が書いてあるので、一人でも挑戦できますから、色々試してみて気に入った物があったら少し続けてみてもいいかもしれません。
ボランティアは気が向いた時に、道端のゴミをちょっと拾うのでも、登下校途中の子供を眺めるのでも、もっと高齢な方とスーパーなどでちょっと話相手をして差し上げるのでも、充分にボランティアだと思います(^^)

心穏やかに楽しい日々を送れますようお祈りしています。

お礼

有り難う御座いました。

補足

同じ仕事の仲間が定年して、私の自宅の近くに４人いました。
意気投合して２ヶ月に１回定期的に居酒屋で集まることとな
りました。最初は気心がわかるまでは気遣いをしていました
が、５回目の集まりで打ち解け合いました。しかし、話が尽
きなくて４時間から５時間の宴になり、酒もかさみ、つまみ
も追加し会計が割り勘で１人6，000円 に成りました。普通
は２時間の宴で１人4，000円が適当ではないかと思います。
４時間の宴は盛り上がっていますが「しんどい・きつい」で
す。

回答No.16

nagata2017

三世代同居から一気に　夫婦二人だけの生活ですか。それは落差が大きすぎますね。
でもそれだけ人数が多かったということは　広さがあるということでしょう。
なにかの教室を開いて若い人たちが来るようなところにしたらいいと思います。
自分で教えるのではなくても　例えば　語学教室の先生に場所を貸して　自分も生徒になるのでもいいと思います。(語学なら設備投資もいらないということで例に上げました)

お礼

有り難う御座いました。

補足

広い家ではないのです。人に貸して塾や老人ホームにするには無理があります。
間取りが中途半端で、沢山の人が出入りすると私たちが居づらくなりストレス
が溜まります。

回答No.15

nagata2017

年取って　働く必要がなくなったら　あとは自分の好きなことをして人生を楽しむ。それもいいと思います。
今まで人のために働いてきたのだから　これからは自分のために自分の時間を使うということです。

お礼

有り難う御座いました。

補足

定年までは家族が１軒に７人が同居していました。その後１０年以内に
父そして母が亡くなり、息子が２人家を出て行き、今は妻と私と息子１
人の計３人に成りました。いずれ息子も出ていくと思いますが、火が消
えたように寂しいです。新しい生活人生を歩き始めた息子達は親の所に
ほとんど帰らない、電話で話すぐらいで終わりです。

回答No.14

dolce0000

まだアラフィフの子供なし既婚女性です。
内容自体に悪い印象はないですが、ご本人が虚しいと思われているなら、私も年取ったら感じ方も変わっていくのかなと考えさせられました。

細かい感想としては。
自分は映画の表現形態が苦手なんですよね、音と画像と言語という多すぎる情報構成ゆえ、無意識に制作側の意図にはめられそうな感じに抵抗があります。

書物や絵画や音楽など、受け取る側も能動性が求められる表現形態のほうが好きで、しかも一方的に観る側だけでなく日常的に創作したり書評などの形で発信側にもなっています。

昔から夫や知人に着眼点や解釈の仕方が面白いので私の気になったニュースをまとめたものや、私が書いた書評やコラム的なものを定期的に読むか聞くかしたいと言われて、メールやメッセージや電話や直接会話などで提供し続けています。

またネット上のやりとりを見た経営者から直接、採用のオファーを頂いたり、社内会議に参加要請がきたり、仕事とプライベートの両方で協力できる関係（もちろん直接会って）になった人が何人かいて長い付き合いです。

＞高齢者の方々は豊富な経験と知識を持っておら
れると思います。その経験と知識を子供達に継承も出来ずに墓場まで持っ
て行く

すると↑このようにはあまり感じないんですよね。

子供はいませんが、年下のいとこや甥姪から、何かの拍子で相談やコメントを求められ感謝もされ、偉いかどうかは別として「先に経験してきてる人間」としてそこそこ注目されている実感があります。

（・・・そういうのも７０代以降は減ってくる傾向が多いのでしょうかね。
たまたま私の周りの長生きさんは寿命まで私に刺激を与え続けてくれた人が多かったのであまり心配していませんでした。）

でも友人や身内に定期通信を求められたり、ネット上から付き合いが発展するなんて、私が社交的な人間という印象持たれるかもしれないんですがそうではないです。

女性の割に群れたり迎合する習性があまりなく、職場や学校で仲間と一緒の昼食を誘われても、一人でいたがるほうでしたし今もそうです。

仲の良い人ともある程度は線を引いて、合う部分は合うけど合わない部分は合わないというスタンスでいたいし、いつも一緒を当然のように期待されたくはないんです。
（というのも現役中は通しやすいけど、後々は難しいのかなとも思ったりします）

ただ平均的じゃないからこそ、中には「そんな少数派こそ求めていた」と思ってくれる人もいて、そういう人にはかなり受ける感じでしょうか。

ネット時代だと（メールも含む）、なんとなくわいわいやっているうちに仲良くなるのと逆で、先に意見や作品があって、ピンポイントの興味から発展していくことも可能だから、私みたいな普通の世間付き合いが苦手なタイプには有利なこともありますね。

私はまだ７０代なんて想像がつかず、とりあえず６０代なら、
朝起きて、経済ニュースを見て、外でモーニングなんて素敵ですが夜型よりの私には敷居が高いので家朝食。

家事が得意でも好きでもない分、年取ったらお金で解決できる部分はそうしようと予算を多めに見積もり、それが可能になるよう運用をしてきたので、家事雑用時間は最小限にする予定です。

今もそうですが、週１程度自分と同じ在宅で仕事をして時間の融通がきいて考え方も主流はとはちょっと異なるタイプの人たちと会ってランチや買い物して、週１程度何かの指導を受けるか同好会のようなものに出て、あとは自分の仕事や活動にあてるでしょうかね。

運動は一時期ウォーキングをしてましたが、まだ体力維持に必死になれず、時間がもったいなく感じてやめてしまったんですよね。

都合がいい考えかもしれませんが今はまだ、自分が本当にしたいことを優先して、そのために動きまわることで体力維持出来る形が理想だなぁと思ってしまいます。

旅行は何度か海外に住んだり、したい時に数週間から月単位で国内も海外も滞在してきていて、それ自体に目新しさはないのでメインでは考えていません。
通常の生活で不足を感じた時のオプションですかね。

もっと心身が疲れて活動が制限されたら自分はどんな暮らしをしたいのか、前提条件がそこまで違ったら、なかなか想像がつきません。

年に１、２回近場の旅行に、身近にいる若い人の費用を持ってあげる代わりに付き添い役、話し相手になってもらうのはどうかなと思っています。

もちろん相手が負担に思うほどの世話は求めず、そういうのはプロの方にお願いします。

お礼

有り難う御座いました。

補足

令和の世の中、友人や近所の知人、高齢になってくると皆孤独で寂しくて、
それでも趣味や遊びが違うし、農家の人は老いても仕事が忙しく、常に付
きそい出かけることもなく、家の庭先で井戸端会議１５分程度話をするだ
け、サラリーマンは定年後、昔の同僚とゴルフや囲碁将棋などしています
が、私にはゴルフや囲碁将棋は解りません。と言う具合に呑んで話をする
位しか有りません。糖尿病予備群なので酒は２ヶ月に１回程度にしていま
す。１人で出かけカラオケ喫茶で歌い、お客同士で話をする事くらいです。

回答No.13

Melissa3

No.5です。補足ありがとうございます。

集まりがしんどいのはお気持ちすごくわかります！！
私はまだ４０代ですが、同じように感じることがあります。
人といるのは楽しいですが、気を使いますしそこそこしんどいですよね(^^;)
でも、独りがいいというわけではなさそうで、少しお寂しく感じてらっしゃるようにも思いました。

まず飲み会は、無理をせず時々は仮病を使うなどして、お休みしてみてはいかがですか？
当日キャンセルだと予約の分のキャンセル料がかかる時もあるので、２～３日前に体調が悪くて無理できないから休むとお伝えすると良いと思います。

あるいは途中から参加したり、途中で帰って、その分ちょっと安くしていただいても良いのではないでしょうか。
普段早寝早起きの方は寝る時間がズレると余計しんどいですものね。

夜に居酒屋、ではなくて、最近は昼から飲み会をやっているお店もありますから、よろしかったらそちらも提案してみてはいかがでしょうか。
夜飲むよりちょっとお得な所も多いですし、遅くならないので、少し楽かもしれません。
夜間の事故防止などにもなりますよ(^_^)

他の方との回答や補足も拝見しましたが、お気を使われる方のようですので、サークルなどに参加されるのに向いてらっしゃるのかな、と感じました。
サークルはやることが決まっているので、意外と話さなくても平気ですが、共通の話題のある仲間はできるのでさみしくなくていいですよ。
合わなければ変えるのも簡単ですし。

公民館などであれば会費は月に千円くらいからの所もありますし、市民大学などは無料だったりもします。
男性向けの料理教室や写真教室、卓球や健康体操などはわりと気軽にできると思いますし、興味がおありでしたら合唱や絵手紙、地理や歴史の研究会なども良いかもしれません。

面倒やしんどい人間関係をゼロにしてしまうと一人ぼっちになりがちですので、ちょっと面倒だけど頑張るか～、と思えるくらいのお付き合いを見つけられるといいのかな、と思います。
頑張って下さいね(^^)

お礼

有り難う御座いました。

補足

有り難う御座います。少人数（４人）の飲み会は、固い信頼で繋がっていて、
誤魔化して欠席が出来ないのです。心配して見舞いに来ます。町内会や公民
館のお付き合いでは、昔から（子供の頃からの）の付き合いで知りすぎてい
て、なんか嫌です。先輩は８０歳から９０歳で気楽に付き合えません。

回答No.12

terepoisi

私には食生活以外どこが悪いのか寂しいのかがわかりません。
食生活にしてもご自身が料理教室や栄養指導は嫌、改善する気は無いというなら他人がとやかく言うことではないと思います。
質問者さんご自身が悪いとか寂しいとか感じていらして改善を望んでいらっしゃるなら回答で寄せられたアドバイスをお試しになってみればいいと思いますが、
実践しない理由がちゃんとあるようです。体力・体調に左右されるものは仕方ないですがやらない理由があるうちは行動につながらないでしょう。
私は質問者さんご自身が無駄だと考えているのは自立した高齢者というご自身への自己評価が低いからではないかとも感じます。ご自身の生き方を他人の意見に左右される必要はないと思います。

お礼

有り難う御座いました。

補足

理由は有ります。知名人や元公務員の方が定年になりますと、役所から
色んな地域のボランティア活動を指名されます。名誉職では有りますが、
仕事の内容や分量がただ事ではなく、自宅に居ることがほとんど無く、
会合、打合せ、段取り、飲み会等々引っ張りだこで自己出費も有るよう
です。私はそこまでの希望はしません。普通でいいです。

回答No.11

nekosuke16

No.3ですが、追記します。

私の場合は車いじりということでしたが、要は、旅行やカラオケ、飲み会といったものは、言ってみれば単発的な「その場かぎり」を年に何回、週に何回ということでしかなく、そこに内面的な継続性である充実感に欠けているということです。

旅行から帰った後、飲み会で仲間と別れた後には何も残らない。

そうした意味で常に頭の中がその事で充満し続けるような趣味が必要ではないかということです。

私の場合は車いじりですが、例えば、郷土の歴史、古文書、サイクリング、登山、或いは、ものづくりやボランティア、何かしらの研究なり、それが何処までも深く掘り下げても結論など出てこないような、言い換えれば趣味を通り越したライフサイクルともなるような何かです。

そうなれば、時間の無駄遣いなどと言っている場合ではなく、むしろ、やらなければならない、覚えなければならないことは無限に湧いてきます。

そして、やがてそのライフサイクルは一つの生き甲斐に発展していきます。

個人の中で納得、完成させるもよし、社会に貢献するものであってもよし。

周囲とは関わらずに、自分自身が継続的に集中できる何かこそが、貴方の生活に充実感と達成感を与えるのではないかと思います。

お礼

有り難う御座いました。

補足

若い頃は色々挑戦してきましたが、７０歳になると積極性が有りません。
動作がのろくなってきています。「どっこいしょ」が口癖です。ため息
も多くなりました。それを奮い立たせる事ができれば、やらなければダ
メになるほど追い詰められていれば、「火事場の馬鹿力」ではないです
が死ぬ気で頑張ると思います。

回答No.10

SPS700

＃４です。補足です。

＞＞OKWAVEでの回答は時々させて頂いています。ですが、 私向きの質問が少なく、過去に似たような内容も、多く有るように感じました。たまにベストアンサーが来ますと、回答が良かったのかなと思う事も有りました。

　僕はあちこちで追い出されて79歳の時ここに来た流れ者ですが、おっしゃる通り僕向きの質問はない日も結構あります。

　でも、切り口を変えれば僕なりに何か言えることもあり、しばらくここに草鞋を脱いでいます。つまらないというのも一生、面白いというのも一生です。

お礼

有り難う御座いました。

補足

経験を生かして、質問者様に、お答えしたりはしています。
面白くないことだらけですが、ほんの少しの幸せを味わい
面白いと思うように替えていきます。

回答No.9

ts0472

私は今年６４歳で　まだなんとか働く場所があり仕事で多少は時間を消費できています

個人的には歳相応の役目　役割分担と考えています
義務教育時代は勉学に励む　隠居すれば体調管理に努める

介護や病院の世話にならずポックリ逝く事が年寄りの務め　生きる方向性の切り替えは必要と考えています

自転車操業の介護や医療保険　必要になればお世話になる世代なので金蔓でもあります

私もこちらにお世話になり時間消費の助けになっていますが　昔覚えたコツや要領　新しい方法として１つの提案にならないか？という考えでいます
どちらが正しいのではなく選択肢
自分の意思や考えが無いと嫌われる場合も多いですが

お礼

有り難う御座いました。

補足

最後は自宅で電池の様に、プッンと電池切れして亡くなれば、家族にも
誰にも迷惑はかけないと思いますが、思うように行かないのが人生です。
高齢者になると個性が強く頑固さや毒舌になったり、反面、性格が丸く
なってニコニコしている人、どちらも私は付き合いにくいと思います。

回答No.8

KoalaGold

喜怒哀楽がほとんどない毎日の繰り返しのように感じました。友達との連絡はたくさんあればいいし、できれば外出して会うといいでしょう。

買い物程度の外出のようですが、ちょっと冷凍物よりも簡単で季節の野菜を使った料理などを調べて料理してみたら友達を呼んだりできますし。

それで季節感を感じられるのです。野菜売り場を見るのも楽しくなります。

四季のある日本に住んでいるのですから春と秋はちょっとした旅行を。4人くらいで温泉旅行。例えば今なら観光地はものすごい叩き売り値段です。旅行に行こうと決めたらその計画だけで２ヶ月くらい楽しみが続きます。あーだこーだ、意見を交わすのも娯楽です。調べるのも楽しくなります。

経済的に旅行ができるのかはしりませんが、私はとにかく外出して行き先で誰とでも話すのが楽しみです。高価なレストランよりは旅行の交通費に使いたいです。食べ物はその土地の定食が一番。

ともかくネット上でもいいし、少し離れたところに友人を作り、そこまで会いに行くなど目的を持った旅をしたり、一緒に出かけたり、歩くことを基本にしつつ展覧会やお祭りやもう少し生活に彩りが欲しいなと思いました。

この先体が弱って行っても今のうちに思い出作りをしておくと、友達と話したりするのにも楽しかった日々の共有ができます。

お礼

有り難う御座いました。

補足

色々考えて見ました。２人揃うと意見が分かれます。何時何時に何処へ誰と
を考えると、つい気を使ってしまいます。１人だと好きな時に好きな場所へ
行ける、帰るときも好きなときに帰る。だけど話し相手がないのは、つまら
ないし、行動意欲が無くなります。でも旅先で知らない人と話が出来れば楽
しいかもしれませんね。

回答No.7

kaitara1

誰でも歳をとるにつれて生きていることが生きがいになるようです。反対に退屈しているとすればそれが無駄な時間の使い方ということになるのではと思っています。むしろ立派な老後ということになると思います。

お礼

有り難う御座いました。

補足

カラオケ喫茶に月に２回（２週間に１回）行くようにはしていますが、
それ以上行くと疲れてしまい飽きっぽいし、お客が毎回違うとコミュ
ニケーションが取れないことが有ります。他にはドローンを買い練習
をしましたが、 2，000円ほどの安物でしたので上手く操作出来ずに
ほとんど休止中です。そんな程度です。