• 締切済み

太るためのサプリって

僕は痩せてます。 中学3年ですが身長160ないくらい、体重40ちょいくらいです。 たくさん食べてもなかなか脂肪も体重も増えません。 そんな時、太るサプリがあるということを知ったのですが、そのようなものは市販で売られていないことを知りました。通販ならあるけど、まだ中3ということから通販で買うことに不安を抱いて、他のサプリを探しています。少しでも脂肪増加の手助けになるような、効果があるものがあったら教えていただきたいです。 本当に通販しかないのなら、どのようなことをすれば脂肪が増えるか教えてください。特にお腹から足にかけて… 具体的なことを教えていただければ幸いです。

みんなの回答

回答No.7

ダイエットサプリなら星の数ほどありますが太るサプリなんてのもあるんですね。 脂肪増加ではないですが、体重を増やしたいのであれば運動の直後（通学で歩いた程度でもOK）すぐのタイミングでホエイプロテインを飲み、補助として筋肉の生成を助けるクレアチン、カルニチン、BCAAなどのアミノ酸をサプリメントで飲むのが良いのではないでしょうか。 上記のものであればドラッグストアなどでも売っています。もっとも簡単に手に入るのはDHCの「もりもり」というアミノ酸ミックス系サプリでしょうか。 たくさん食べても太らないのであれば体質的に脂肪がつきにくいのだと思われます。無理に食生活を変えるのではなく、運動＋サプリを試してみることをおすすめします。

noname#255857
noname#255857
回答No.6

醜いぷよぷよ体型になりたいわけじゃないですよね？ 脂肪で太るより筋肉を付けたほうがあらゆる面で有効です。 ジョギングと、家で腹筋や腕立てをするのでも充分です。 そして、運動した分、お腹が空くはずなので食べましょう。 運動すれば身長も伸びやすくなる、かもしれません。 バレーやバスケをやってる選手のみんなが、背が最初高かった からスポーツを始めたのではありません。 体に、身長が必要な事を分からせる合図（運動）をしたからです。

  • suzukt1
  • ベストアンサー率24% (35/143)
回答No.5

おはようございます！ 放射能を体に吸収させない為に一時、ヨウ素が流行りましたが、ヨウ素は飲むと甲状腺機能を後退させて体が太ります！ 薬局で買えると思います！ よろしくお願いいたします！

  • bardfish
  • ベストアンサー率28% (5029/17765)
回答No.4

こういうのは実際に見てみないとなんとも言えません。 足、太ももを太くしたいのなら筋肉を鍛えても太くなります。 経験則ですが、車でもきついような傾斜の坂道を自転車で30分以上かけて漕いで登るくらいのことを一ヶ月以上毎日繰り返せば太ももは太くなります。そのときにベタ足でペダルを踏むのではなくつま先で踏むようにすればふくらはぎもいい感じに太くなります。 自転車は上半身の筋肉も使うのでそれを意識すれば上半身もたくましくなり相対的に腹部もたくましくなります。 おかげで学生服のズボン(既成品ですよね)の太ももがパツンパツンで大変でした(笑) 脂肪を増やしたいならジャンクフードを食べてゴロゴロしていれば嫌でも太ると思いますが、おとなになってから成人病で悩むことになるでしょう。 どうしてもというのであれば医者に相談してみてください。 はじめにも書きましたが、現状を見ないとなんとも言えません。

  • qwe2010
  • ベストアンサー率19% (2138/10830)
回答No.3

脂肪がつくところは、選べません。 太りたいなら、たくさん食べて、一切動かないこと。 無理だと思ったほうが良い。

回答No.2

あなたの年代なら、代謝が良いので太らないのでしょう。 特に何もしなくても、 ２０代くらいになれば嫌でも太りますから、 心配不要。

  • SPS700
  • ベストアンサー率46% (15295/33014)
回答No.1

　普通に食べていればやがて太ります、そのあとは適宜に動かないと、椅子が潰れるほど太ります。

  1. カテゴリ
  2. 健康・病気・怪我
  3. 病気・怪我・身体の不調
  4. 栄養・サプリメント（健康）

関連するQ&A

  • ダイエットサプリに頼ろうか...

    初投稿です！ まず、私は中学三年生（今春から高校生です）の女子です。 身長が154cmしかないのに、体重は52kg行くことがあります。 パッと見ではそんなにTHE デブではないですが、 ダンスやバレエを習っていて、衣装を着るときはもちろん、 踊る時に足に負担がかかってしまったりします。 それで、今、どうしても痩せたいのですが、 運動すれば、筋肉がついて余計太ります。 しなければしないで、脂肪がついて太ります。 本当に、真剣に、出来ることはやってきました。 それこそ、バレエは12年間もやってきているんですTT それで、ダイエットサプリには今まで頼っていなかったのですが もう、頼るしかないかな...と悩み中です。 よく、中学生はまだ駄目！といわれますが、 本当にそんなこといってる場合じゃないんですよ... 身長もここ4年間のびてません。 成長期は通過したみたいなので、ダイエットに力を入れたいのですが 何かいいサプリはないですかね... 目標は、44kgなのですが...

  • サプリで太る？？

    ３０代女性です。身長１５６センチ、普段は体重４６キロでした。最近サプリを飲み始めました。 初めはマルチビタミンだけだったのですが、その後デオドランドサプリ、コエンザイムＱ１０、カプサイシンと増やしていったのですが、数日で体重が２～３キロ太ってしまいました。私が感じるのは、食べ終わってからいつまでも満腹感というか、食べ過ぎた時になる胃の辺りが膨らんでいる時間が長くなった言う事です。例えば、夜７時半には夕食を食べ終わり、寝る時（１時頃）まで何も食べないようにしていると普段なら寝る前にはお腹が減ってきてそのまま寝ていますが、今では、いつまでもお腹いっぱいといった感じで、満腹感を感じながら寝ています。少しでも体重が増えると食事に気をつけて太らないようにしているのですが、気を付けても体重が減らず、逆に増え続けているのです。サプリの飲み合わせがよくないのでしょうか？また、私が飲んでいるサプリに体重増加してしまうものがあるのでしょうか？ アドバイスよろしくお願い致します。 飲んでいるサプリは、ネイチャーメイドのマルチビタミンとコエンザイムＱ１０、ハワイで販売されているボディミント、後はトウガラシ濃縮エキスです。

  • 効率よくやせるには？

    こんにちわ。 中3のものです! 私は、おなか周りの脂肪がとてもやばいです；；； 足も太いです・・・ 体重は５５キロ 身長は１５５です 効率よくやせるにはどうすればいいですか

  • ダイエットサプリ

    中３なのですが、 本当にダイエットサプリとは 効くんでしょうか？ ネットなどで買うのではなく、コンビニや ツルハなどで購入したいんです！ ５キロは痩せたいんです。 わたしにあった、 お勧めのサプリはありますか？ ちなみに身長１５０センチの ５５キロです。 ３週間くらいで痩せたいです。 普通のダイエットをしても 食べる量を減らせば痩せれると思うんですが、 我慢が出来ずにすぐに食べてしまいます。 部活もやっていますが、結構激しい運動系の部活に入っています。 なので、筋肉はついてると思うんです！むしろ、足の筋肉は本当にやばいです… うでとかも太くて嫌なんです…。 おなかも…。 いいダイエットサプリ的なのあったら紹介お願いします＞＜

  • 体を引き締めたい

    現在中３の男子で身長は１６６センチで体重は５０キロ前後です。そこまで太ってはないと思うのですが、お腹の周りや胸の周りに集中して脂肪？が付いています。これをどういうふうにしたら落せますか？中学でまで身長は伸びると思うので筋トレはあまりよくないとよく聞くのでたまに腹筋をする程度です。脂肪を落すべきか筋肉をつけるべきか解答よろしくお願いします。どのような方法が効果的かも教えていただいたらうれしいです。

  • 痩せる漢方、サプリについて

    お世話になります。 コッコアポやナイシトールなどの漢方、αリポ酸やカルニチン、BCAAなどのサプリですが、どういう原理で痩せるものなのでしょうか？ 食事を減らし、そういった漢方やサプリを1ヶ月飲み続けても、まったく体重が落ちません。 多少、体が軽くなったような気が・・・などという実感すらなく、不安になってきました。 こういった漢方やサプリで、まったく効果が出ない人というのも、やはりいるものなのですか？ 燃焼を促すとかいう謳い文句をよく聞きますが、実際、脂肪を燃焼とはどんな状態なのでしょう？ 基礎代謝を上げてくれるのとは違うのでしょうか？ 全体的に太ってしまったのですが、お腹周りが餓鬼のように目立つほど出てしまっています。 運動も少し痩せてからでないと体が重くて続きません。 そのため、漢方やサプリの力を借りたかったのですが。 漢方やサプリの痩せる原理、教えてください。 お願いします。

  • 短期ダイエット

    わたしはものすごく太ってるわけではないのですが 身長１６４ｃｍで体重が５３キロあります 数字だけなら中学３年の平均とほぼ同じで大丈夫そうに見えますが、 わたしはまだ中学生なのに筋肉があまりありません。 なので体脂肪率は母より高いです。 お腹と脚と顔が特に太いです。 できるだけ短期で脂肪を落として細くなりたいです。 できれば筋肉もつけたいです。 なにか良い方法があれば具体的に教えてもらえると嬉しいです。

  • 腹部が・・

    はじめまして。中３女子です。 身長１５９ｃｍで体重５７ｋｇ、体脂肪率２１％ 中学３年間バスケットボール部に所属してたため、足は筋肉がついてるのですが、腹部まわりが気になります。 時期的なものかもしれないのですが、さすがに５７ｋｇはちょっと・・。 短時間で、お腹まわりを引き締める方法がありましたら、是非教えてください。

  • １番効くダイエットサプリは？

    １番効くダイエットサプリは何でしょうか？実際に使用された方の意見が聞きたいです。私は身長１５７ｃｍ、体重４８キロの女です。特にお腹周り、太ももを気にしています。目標は１０キロ減です。良いダイエットサプリをご存知の方、是非尾教えてください。

  • 効果のあるサプリ・ダイエットティーは？

    実際に試して効果のあったダイエットサプリやダイエットティーなどを教えてください。 私は市販のプーアール茶と杜仲茶を1年続けましたがダメでした。 運動も食事制限もしましたが、体重は増える一方です。おなかだけが出ています。なのに貧血や栄養不足で医師から「もっと食べろ」「体を休める時間を作れ」と言われます。なのでサプリやお茶などを試したいのです。 他にもいろいろ試して自分に合ったものを探したいです。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する