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腱板損傷による左腕上腕の痛み
15-mamaの回答
- 15-mama
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私も頚椎ヘルニアです。 ずっと頭痛になやんでいて、めまいや吐き気もありました。 ある日いきなり、腕が痛く、上にあげることができなくなり、四十肩？と思って受診したのですが、 頚椎ヘルニアでした。 私は、少し有名な先生の整形外科を受診し、その場でとび出ている椎間板をぐっと押し込んでもらい、 嘘のように、ぐんぐん痛みがひき、お会計のころには腕もまわり頭痛も良くなってました。 本当にビックリしました。 （神奈川県横浜市の個人の整形外科です） 家では、首に巻く、クッションをなるべくつけることと、首周りの筋肉をつける体操を一日５セットくらいだったと思います… よくなったらすっかりやってませんが。 頭痛がするなと思ったとき、頸にクッションのを巻くとすぐ頭痛が治ります。 しっかり治さないとひどくなるらしいので、私もまたしっかりやりたいと思います。 参考になれば嬉しいです。
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