上腕の痛みで悩んでいます、治す方法はある？
- 上腕の筋肉の痙攣からくる痛みが2ヶ月以上続いています。
- 整形外科での診察では隙間が狭くなっていると診断されました。
- 安静にしていると痛みは無いですが、腕を倒すと痛みが走ります。他の人の治療方法を知りたいです。
- ベストアンサー
上腕の痛み
２ヶ月くらい前に、左の上腕の筋肉が痙攣を起こし、腕を動かす時に痛みがありました。 重い物を持ったのが原因だと思っていました。痙攣は治りましたが、腕の痛みは中々治らず、2週間前に整形外科へ行きました。 腕と首のレントゲンを撮り、診察を受けたら、携帯の隙間が狭くなっているとの診断でした。 首を外らす事はしないで、前に倒すストレッチをするように言われ、湿布と痛み止めの薬を貰いました。 でもまだ服を着る時に袖に腕を倒す時に、左腕上腕に痛みが走ります。安静にしていれば痛みは無いです。 このような症状があった人や、知っている人が居ましたら、どのように治していったか教えていただければと思います。 よろしくお願いします。
- 2010ken
- お礼率95% (345/363)
- 怪我
- 回答数2
- ありがとう数2
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と同じような症状は頚椎にもあります。何らかの原因で神経を圧迫している可能性があります。 頭の重量は成人で、体重の約１０％ほど（体重50kgの人で5kg）になります。その重さを首で支えているのですから、いろいろなことが起こります。 頭の重さを支える首（頚椎）にかかる負担、実は・・・ http://otsuka-shinkyu-sekkotsuin.com/blog/678/ 首（脊椎）の病気色々 頚椎症性脊髄症(頚髄症)・頚椎症性神経根症 http://www.itoortho.jp/youtu_info/17.html#06 頚椎椎間板ヘルニア http://www.itoortho.jp/youtu_info/05.html#11 ただし、腕（肩）の痛みがある場合は、違う原因もあるので要注意です。 私の家内が、左腕を上げたり回そうとすると激痛があり、まともに動かせなかったのでかかりつけの整形外科で診て貰ったところ、頚椎ヘルニアと診断されました。が、別の病院で診て貰ったところ「石灰沈着性腱板炎（せっかいちんちゃくせいけんばんえん）」と診断されました。 肩の石灰化に対する注射は要注意 肩専門医が解説 https://shoulderpainclinic.com/archives/785.html#i-2 レントゲン写真には確かに肩のところに石灰化が見られます。かかりつけの整形外科でその結果を伝え、時々痛み止めの注射を肩に打ちに行っていますが、同じ整形外科でもかかりつけのほうは石灰沈着性腱板炎に詳しくないようです。注射も経験がないと適切な場所に注射がうまく出来ない可能性があるそうです。 質問者様の病気が上記症例に該当するか否かは解りませんが、担当医やリハビリ等で理学療法士とよく相談され、適切な治療を受けてください。症状が同じでも原因が同じとは限りませんので、病院での指示に従ったほうがいいと思います。それで状況が変わったり、変化が無かったりしたらそれを確実に伝えてください。頚椎が原因である場合、酷くなると関わる神経は首から下と広範囲になります。間違った方法をとらないように担当医とよく話をして下さい。
その他の回答 (1)
- hahaha8635
- ベストアンサー率22% (800/3609)
寝違い ぎっくり腰と同じで安静が一番 ぎっくり腰は動けなくなるが 動けるだけまだ救い
お礼
回答を有難うございます。 寝違えにしては長引いていますね。 あと、携帯ではなく、頚椎の間違えでした！
関連するQ&A
- 腱板損傷による左腕上腕の痛み
3月始めに重いものを持って二日後くらいに、左腕の上腕が痙攣をして痛みも伴い、てっきり筋肉痛かと思っていたのですが、4月になっても治らなかったので、整形外科へ行ったところ、頚椎から来る腕の痛みと言われ、MRIの撮影もしました。結果は頚椎椎間板ヘルニアでした。 でも、以前左腕を真横に上げた時に激痛がするので、それを整形外科の医師に行ったところ、腱板の損傷もしているか可能性があると言われました。 両手を頭の後ろに持って来るストレッチを小まめに行う事を勧められました。 それは当初から言われていた事で、良い姿勢を保ち、首を反らせない事が大事であるとの事でした。 このままストレッチだけで治るのかどうか。 早く治したい気持ちから、週一で鍼治療にも行っています。 その他、ナポリンも服用しています。 朝起きて、腕を伸ばした時に痛みがあると、精神的に晴れません。 仕事にも支障が出てきているし、走ったり筋トレもできなくてストレスが溜まります。 このような症状を治療中、又は治療した人で、痛みが軽減したようなケースがありましたら、どのように治していったか教えてください。 宜しくお願いします！
- 締切済み
- 病気
- 現在、左上腕の肩から上腕二頭筋あたりに痛みがあります。
現在、左上腕の肩から上腕二頭筋あたりに痛みがあります。 １年前位前からバック等を左で持ったとき、うでがつるというか、引っ張られる様な違和感がありました。腕は上まで上がったので四十肩ではないと思っていました。 最近、家のドアで左腕を壁に当ててしまい、そのまま腕を戻しながらドアを通ろうとしたところ、激痛が走りました。 たぶん、普通なら当たっても気にならない程度だと思います。 以前からそれ以外に左肩こりはひどく、肥満体型です。 これは腕の筋肉の損傷か何かでしょうか。湿布していますが、じりじりと痛みます。
- ベストアンサー
- 病気
- 上腕が痛いのですが、何科になりますか
右上腕を、気をつけをした状態で見た時、ちょうど真後ろから少し内側みなる部分に痛みがあります。経緯を最後にまとめます。 明らかに筋肉痛とは違い、ですが、筋肉なのか筋なのかもわかりません。整形外科だと、痛み止めをし様子をみてだめなら手術と知り合いから言われ、レントゲンを見ても筋や筋肉はわからないとも言われました。 実際に筋や筋肉であれば、何科がありますか？数年前から肩こりがひどくそこから病院へ行くほどの頭痛になったこともあります。（先生には神経性の編頭痛と判断されましたが） 急にきたことで、あまりの痛さと弓ができないショック（？）で、困っています。どうかアドバイスをお願いします。 経緯 1.パソコン、特にマウスを長時間使っていたら肘から手にかけて軽くしびれが出た。（作業中のみ） 2.数日続いて、上腕も違和感があったのでけんしょう炎かと勝手に思い、腕の内側を意識的に伸ばすことをしていた。 3.弓道をやっている最中に、力こぶができるところの少し内寄りが軽く痛んだが、我慢して引いていると、ピキィっときて、その日は帰ってからもまともに包丁を使うことすらできなかった。 4.次の日、上腕の内側より、裏側、肘から手の甲までが、時間差で痛むようになった。午後は右頭部までピキィという痛みがくるようになった。 5.痛いところに冷湿布を貼って、後日整体にいき、首と仙骨あたりの背骨がずれているということで矯正してもらった。頚椎ヘルニアかは判断できないと言われた。 6.弓をその後２回ほど行ったが、すぐに痛みでできなくなった。 7.日常生活では支障はないが、弓で痛みを感じた後は、しばらく力を入れなくても痛かったり、前ならえの状態から頭まで腕を上げることすらできなくなる。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 五十肩で、肩より腕の痛みの方が強いのはよくある事？
五十肩で、肩より腕の痛みの方が強いのはよくある事？ ５月頃に急な動きをした時に上腕の外側が痛み、その後腕がぶつかると電流が走るような痛みが出たので、病院（整形外科）に行きました。 この時すでに腕が６０度ぐらいまでしか上げられず、それ以上上げると付け根が痛みました。 病院では首や肩のレントゲンを撮った結果、五十肩と言われました。 それで、腕の動きを良くするためのリハビリをしたり、痛みどめの湿布を貼ったりしました。 でも、あまり痛みは変わらず、肩というより上腕・肘などが痛み、上向きに寝る時そっと置くのにも痛みます。 もちろん先生に状態を話しましたが、よくある事と言われました。 周りの人に聞くとあまりいないのですが、五十肩で腕の痛みが強く出た方いらっしゃいますか？ 私は特に外側に腕をひねると肘を中心に上腕がすごく痛みます。 おられましたら、その時の様子とその後の経過をぜひ教えて下さい。
- 締切済み
- 病気
- 上腕の後ろが痛い時はどこへいけばいいですか
右上腕を、気をつけをした状態で見た時、ちょうど真後ろから少し内側みなる部分に痛みがあります。経緯を最後にまとめます。 明らかに筋肉痛とは違い、ですが、筋肉なのか筋なのかもわかりません。整形外科だと、痛み止めをし様子をみてだめなら手術と知り合いから言われ、レントゲンを見ても筋や筋肉はわからないとも言われました。 実際に筋や筋肉であれば、何科がありますか？数年前から肩こりがひどくそこから病院へ行くほどの頭痛になったこともあります。（先生には神経性の編頭痛と判断されましたが） 急にきたことで、あまりの痛さと弓ができないショック（？）で、困っています。どうかアドバイスをお願いします。 経緯 1.パソコン、特にマウスを長時間使っていたら肘から手にかけて軽くしびれが出た。（作業中のみ） 2.数日続いて、上腕も違和感があったのでけんしょう炎かと勝手に思い、腕の内側を意識的に伸ばすことをしていた。 3.弓道をやっている最中に、力こぶができるところの少し内寄りが軽く痛んだが、我慢して引いていると、ピキィっときて、その日は帰ってからもまともに包丁を使うことすらできなかった。 4.次の日、上腕の内側より、裏側、肘から手の甲までが、時間差で痛むようになった。午後は右頭部までピキィという痛みがくるようになった。 5.痛いところに冷湿布を貼って、後日整体にいき、首と仙骨あたりの背骨がずれているということで矯正してもらった。頚椎ヘルニアかは判断できないと言われた。 6.弓をその後２回ほど行ったが、すぐに痛みでできなくなった。 7.日常生活では支障はないが、弓で痛みを感じた後は、しばらく力を入れなくても痛かったり、前ならえの状態から頭まで腕を上げることすらできなくなる。
- 締切済み
- デンタルケア
- 上腕が痛くて
４０歳女性です。 仕事でひと箱１１キロ程度のプラスチックのケース（中身入り）を運ぶ（運転込み）仕事をしています。 ２ヶ月ほど前から土日だけ急激に荷物が増えることがあり、その際車（ハイエース）の荷台から１１キロもの箱を４０個ほど、自分の胸のあたりの高さのところへ持ち上げて置く・・という作業をしているのですが、そのころから肩から上腕が急に痛むようになり、手をクロスしてTシャツを脱ぐ動作をしたり、上腕の痛むところを反対側の手で揉もうとすると同じ場所が痛んだり、ストレッチで腕を思い切り上に伸ばすことができない・・という症状になり、とても不自由しています。 一応骨に異常はないか病院で調べてもらいましたが、レントゲンを撮った感じでは異常はないとのこと。医師によれば「年齢などからくる筋（骨と骨をつないでいるもの？）の磨り減りのようなもの」と言われ、腕を下にブラブラと動かす「アイロン体操」というものが効果的（一日短くとも１５分！）と言われました。 最近労働のあと、腕の内部がじーんと痛くなるようになり、悪化の一途をたどっている感じがします。先生曰く、まだピークが来ていないらしく、完治するまでに１年くらいかかる人もいるとのこと。 ●質問● (1)これをいわゆる４０肩というのでしょうか？ (2)また、それはやはり重い荷物を持ち上げるという動作の疲労から来ていると考えられますか？ (3)原因や治療法や体験談など、なんでもいいので教えてください。
- ベストアンサー
- 病気
- 首 上腕の痛み
原因は不明ですが、首を後ろに曲げると痛みが走り、そのうちに左の上腕が痛くなってきました。腕は何もしていないときでも痛みがあります。 近くの整形外科で、レントゲンを取ったところ、特に目立った異常はないが、5番目の骨？のところから出ている神経が、悪さをしていると思うとのこと。左側だけ、肩から肩甲骨にかけて張りが強いので、リハビリ（電気、首の牽引、マッサージ）に通ってくださいということなりました。何ヶ月か通っていますが、痛みはおさまっている時と、すごく痛い時があり、なかなか完治しません。 そこで、質問ですが、首の部分を冷やしたほうが良いと、そこでは言われたのですが（とにかくアイシングが大事と）、冷やしてはいけないという専門家もいます。どっちが正しいでしょうか？ それと、これって完治するのでしょうか？実は、なかなか治らないので、他の整形外科に行った事もあるのですが、同じ見立てで、リハビリも同じような感じだったので、最初もところに戻って、通院しています。
- ベストアンサー
- 病気
- 左上腕の痛みで困っています。
左上腕の痛みで困っています。 ２９歳、女性、食品レジの仕事をしています。 朝起きると、突然左上腕に激痛がありました。 常に痛いのではなく、前にあげた時、ひねった時に痛みます。 動作で例えると、車の運転でシフトチェンジの時、ドアのノブをまわす時です。 横に手をあげるのは全く痛くありません。 肩凝りなどはありません。 力こぶができるあたりの少し上あたりを主に、縦？に痛みがあります。 筋肉痛ではありません。 湿布を貼ってみても改善しません。 近くに整形外科があるのですが、あまり頼りにならず、 こちらで質問させていただいて、できれば少し遠方の病院に行こうかと思っています。 レントゲンなどで見ればすぐに原因が分かるのでしょうか。 もう１週間ほど痛みが続いていて困っています。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
お礼
遅くなりましたが、回答を有難うございます。 先週MRIの検査をして、その結果を整形外科で聞いて来ました。 頚椎ヘルニアとのことで、前回の診察の時と同様に、良い姿勢とストレッチを勧められました。 対処療法の薬として、リリカという薬を処方されましたが、昼間は眠気が発生するので夜に服用しています。薬を服用して一週間、格段に症状が良くなった訳ではないです。 これ以上酷くならないようにしたいと思います。仕事をしていると、夕方くらいには首の周りが凝って来ます。ストレッチを小まめに行うようにしたいと思っています。