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体の厚み
よく友人に「薄いね～」と言われます… 自分でも正直年相応の体型とは思えません。 現在20代なのですがプロテインを飲んで変わるでしょうか？ 運動もしたいのですが仕事上出来て週一です。 プロテインを飲まれた事がある方、知識のある方にアドバイス頂きたいです…！
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