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発達障害女性の苦悩と未来への希望
noname67の回答
こんにちわ。 生き辛さに悩む質問者さんのお気持ち、ひしひしと伝わってきました。 ”マシになる可能性” 充分あると思います。まだ20代前半なので人生これからです。 しかも診断済で、こんなにもご自身の特徴を把握してらっしゃるのですから。 「知っている」ことは自覚があるぶん、辛いことも多いでしょうが 「知っている」からこそ、改善していける可能性も秘めていると思いますよ。 美術系の学校を卒業されたとのこと。 美術系職種には軽度発達障害と推測される方、けっこう多いです。 まあ 騒がれだしたのが最近なので、前世代はグレーゾンの場合が多いですが。 実際に就職してから、いろんな事があり、いろんな人と出会いました。 真っ昼間から些細な事でキレ、話が噛み合ないけどセンス抜群、人柄温厚な人 喜怒哀楽が目紛しく変わり、毎日何回も物をなくすがカラッとした豪快な人 毎回、原稿に誤字脱字があるけど、とても気持ちの良い人柄の人 他人への干渉が激しく、いつも誰かを批難ばかりしている嫌な奴 自分のミスを認めず、他人に責任を擦り付けてばかりなのに空威張りの人 ハッキリ物を言い過ぎるけど、妙に愛嬌があり、明るく頑固なやんちゃ坊主 KYな押しの強さと突飛な発想を武器に、明るく元気印の憎めないキャラの人... こんな感じで皆 他人に迷惑かけつつも、元気に働いています。 ミスとKYは定型よりあれども、人柄で乗り切ってる人もいれば、嫌な奴もいます。 少なくとも質問者さんは、自責の念を持っているので 嫌な奴ではないですよね。 他人のせいにしない人は、少しづつでも成長できると思いますよ。 何か得意な部分を見いだして、そこを育てる努力をしてみては。 また、人柄でカバーする許されキャラを目指してもいいかも。 発達障害とひと口にいっても、人によって様々で 表面的な説明が理解しやすい方と、根本的な説明のほうが理解しやすい方がいます。 自分がどちらのタイプか考えて、周囲に協力をお願いしてみるのも良いかもしれません。 幸い職場環境には恵まれているようですし、前向きに頑張ってもいますよね。 なんて言ってる私も、美術系卒の軽度発達障害グレーソンです。 あなた同様 いろんな酷い言葉をこの耳で長い年月、聞いてきたし 程度の差こそあれ、ひと通り似たような経験もしてきました。 自信を失いかけている、今のあなたのお気持ちは痛いほど解ります。 でもね、誰も助けてはくれないんです。自分を救えるのはあなた自身だけ。 この言葉を私に伝えた人は、同じく軽度発達障害があった方です。 「同族愛」と共に「同族嫌悪」も抱かれていたのでしょうが 意外と生きぬくヒントをくれる厳しい相手は、今思えば同族でもありました。 御陰さまで30代前半に、発達障害者が苦手な「あいまい」を理解できるようになり 今まで理解できなかった様々な事が、かなり解るようになってきました。 それぐらいの進歩なら、きっとあなたの未来にもあると思いますよ。 歩みは世間より遅いかもしれませんが、他人を気にし過ぎても仕方がないです。 他人のせいにせず前向きに努力する姿勢を、これからも続けていってください。 「結果の出せない人間は要らない」この言葉が、いつか あなたの成長の薬になったと 思える日が来ることをお祈りしています。 あと「作ること」は、何らかの形で続けてみてくださいね。
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お礼
回答ありがとうございます。 お礼がだいぶ遅くなってしまいすみません。 ＞しかも診断済で、こんなにもご自身の特徴を把握してらっしゃるのですから。 「知っている」ことは自覚があるぶん、辛いことも多いでしょうが 「知っている」からこそ、改善していける可能性も秘めていると思いますよ。 自分で言うのも恐縮ですが、自分の悪い所はきちんと客観視している方かなとは思います。 今は病院のカウンセリングでアドバイスを受けたり、図書館で発達障害に関する本を探して読んだり「どうしたら少しでも改善されるか」を必死に模索している途中です。 ＞少なくとも質問者さんは、自責の念を持っているので 嫌な奴ではないですよね。 他人のせいにしない人は、少しづつでも成長できると思いますよ。 自分では言葉や行動に気を付けて人を不愉快にさせないように心掛けているつもりですが、それが上手く伝わらず悪意がなくても周りから「嫌な奴」と認定されてしまうんです。 自分では精一杯人に気を遣ったつもりが逆に「お前は自分のことしか考えてない」とまで言われてしまいます。 おそらく自分は何をしても「嫌な奴」になってしまうんだと思います。 時々人のせいにして責めることができたらどんなに楽だろうと考えてしまいます…。 ＞でもね、誰も助けてはくれないんです。自分を救えるのはあなた自身だけ。 本当にその通りだと改めて思いました。 他人はおろか自分の両親でさえ理解してもらうのが難しい状況で、周りに理解を求めるのは無駄だと諦めました。 周りが理解してくれないなら、自分が自分を理解していくしかないですよね…。 私は周りに発達障害の方がいないのでなかなかそういったお話をする機会もなく、同じ障害を持つ方がどのようにして生活しているのかが分からないのです。 本当に今までも現時点でも「生きる術」を教えてくれる人が周りにおらず、いつも１人で空回りしている状態です。 助けてくれる人がいないからこそ、自分が強くなるしかないですね。 ＞歩みは世間より遅いかもしれませんが、他人を気にし過ぎても仕方がないです。 他人のせいにせず前向きに努力する姿勢を、これからも続けていってください。 周りの同世代が出世したり結婚したりどんどん前に進んでいくのを見ていつも悔しく惨めな気持ちになります。 でも人と比較しても障害は治らないし、自分の現状を受け入れるしか方法はないですよね。 私は自分を殺したいほど自分が嫌いだし消える事ができるならいますぐにでも消えたいです。 でも唯一の味方である自分自身が自分を否定していてはダメですよね…。 ちゃんと自分がダメな人間だということをきちんと受け入れて、自分がこれからどうしていくべきかを冷静に考えていこうと思います。 同じような経験をされたということで、とても参考になりました。 ありがとうございます。