肝油ですが

質問

種類が今は沢山ありますが、我が家はビタミンC肝油ドロップ（ビタミンA、D、Cが含まれてる）を購入してますが、例えば、カワイの鉄ビタゼリーも一緒に食べても大丈夫ですか？色々な種類があるので、たべても大丈夫な組み合わせを教えて下さい。

回答No.1

jzajza

「乳、卵を含む」とありますので、これらのアレルギーのある方は食べない方が良いでしょう。
栄養成分には、特別問題はないようですが、肝油は、過剰摂取を避け、決められた分量を摂取しましょう。

お礼

そうなんですよね！肝油の缶には1日1粒～3粒用量を守って‥みたいな感じなんで、カルシウム肝油ドロップの方も子供たちに食べさせたいけど、どうなんだろう？と思ってしまい。
教えて頂きありがとうございました。