車を運転するのが怖い！恐怖心を克服する方法とは？

質問

• 車を運転するのが怖くてたまらない気持ちに苦しんでいる方へ、恐怖心を克服するための方法をご紹介します。
• 車を運転する恐怖心の原因は様々ですが、過去のトラウマや事故経験などが関係していることが多いです。自信を取り戻すためには、まずは過去の出来事を振り返り、心の整理をすることが大切です。
• また、車の運転技術を向上させるためには、練習が必要です。安心して運転するためには、知識や経験を積むことが重要です。教習所や自動車学校での短期集中講座や、安全運転教室などに参加することをおすすめします。

回答No.6

tomban

私は仕事の殆どが運転なわけですが…ハッキリ言ってしまいますと
「人間は障害物」だと思いながら、運転してますよ。

こう言うと「なんとひどい！」ということになりがちですが…しかし、考えてみてください。
運転以外のとき、犬や猫、鳥、もしくは花などを平気で殺したり、壊したりしますか？。
そんなことは普通の人は出来ない。
しかし、車を運転してる時に、犬や猫を不幸にも轢いてしまった人は、かなりの数いるはずです。
花などはもう、平気で踏んづけて走っているのではないでしょうか？。

日常から見れば非道、運転してる時には「仕方ない」。
こんなことがまかり通るのは「運転ならでは」です。
そういった意味で「運転」というものは、私は「非日常行為」だと思ってるし、一緒に考えては絶対にいけないと思うのです。

しかし、車は便利なものだし、運転は楽しいものです。
人間が作り出したものの中でも、最も普及をしたものであり、多様なものであり、独立した文化を持ったものだと言えます。
だからこそ、尚更のことシッカリとした考え方、そしてルールの順守の上で無いと、楽しんではいけないものだとも思います。

人間は障害物、というのは
「人間以外も、車にとっては障害物」であり、確実に避けなければいけないということです。
ただし、生命があるものは優先されるのは当たり前です。
だからこそ、余計に細心になります。
しかし「避けるべき存在」という意味では、障害物でもあります。

確実に避けていくにはどうすべきか。
また、出来るかぎり安全な交通にするためには、いかにするべきか。
ルール遵守と、今以上に安全な交通システムの確立。
運転技術の向上と、交通システムの中に自分がいるのだ、という自覚。
さまざまな「知恵」の上で、交通は成り立っているものです。

ここまで書くとお分かりと思いますが、交通は「日常ではない」というのは、わかりますか？。
交通は日常とシームレスだけど、同時に「異文化」なのです。
車に乗っているとき、ドライバーは「交通の世界の住人」でなければいけない。
日常での常識が、交通では非常識にすらなるということもあるのです。

あなたが恐怖心を抱くのは、自分が被害者であり、後に加害者になってしまったことでのトラウマでしょう。
しかし交通という社会は、あなたの不安も受け入れてくれることはないのです。
だから、不安感を持ちながらの運転は、即ち「危険」ということになります。

被害者意識、加害者意識というものと、どう向き合っていくかです。
交通社会に参入するなら、それはどうしても必要になってくると思います。
車に乗られるなら、技術云々の前に「交通社会というもの」を真っ直ぐに見て、何が危ないか、何をしてはいけないか、ということを認識しなければいけません。
そこを見過ごしての運転は、大変に危険な行為と私は思います。