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気について
oinieagaの回答
- oinieaga
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腹の下に意識を集中する。 なぜか、集中力が高くなるみたいです。気のせい？ 特に、空腹時にやると実感できます。 スポーツ選手も、試合前5時間は何も食べないらしいです。
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