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肩こりがひどいです。
asapy01の回答
- asapy01
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はじめまして 私もほぼ、同じ症状でしたが改善されました。 kaka0055satさんがどれほどの症状かわかりませんので 私の症状を書きますが、相当ひどいと思います。 肩こり：毎日肩が重く、常にグルグル回したり、揉み解さないと 耐え切れない。 首こり：同様で寝てるとき以外は落ち着かない ひじ痛：ＰＣ操作でマウスのクリックやスクロールのせいで 肘の筋肉がはれ上がり、痺れる。 治療方法：接骨院週３回。電気を当てたあと、温熱治療、その後揉みほぐし 費用：８００円だったが、保険適用除外になり２１００円になるが効果有り。 カイロプラクティック：月１回程度、効果有り・東洋医学療法で保険は利かならしいですが ポイントを抑えて全体に血行が良くなるようほぐしてくれます。 費用：医院にもよりますが、６０分程度で3000円～6000円 マッサージ：週1回・オイルを塗って気になるところをマッサージ 費用：40分4000円 効果：その時は気持ちいいが、数日後にはまた痛くなる。 1ヶ月の平均出費額：約4万円 通った年数：約2年 とこんな感じです。感想としては、整体はかなりいいし、接骨院も 行く医院によって、対応が違うので、いかに自分の症状と先生の 感覚をマッチさせる必要があると感じました。 一番効果があったもの 【ブレスエアー】 販売元：モリリン株式会社 単なるマットレスなんですが、偶然、深夜の通販で買ったんですが これを買ってねたら一発で治りました。 実は私も商品名知らなかったので 探したら、取説出てて来たので紹介しました。 金額は2万円くらいだったと思います。 2年くらい前に買ったと記憶してますが、それ以降接骨院にはいかず 整体やマッサージは予防のため2～3ヶ月に1回になりました。 、 是非買ってくださいと薦めたいところですが 自己判断でお願いしますね 丁度ネットで検索したらアマゾンや楽天で安く売ってました。 知らなかった私が悪いですが、ショックです。 参考まで
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