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頭がぐちゃぐちゃです
22歳、会社員です。 色々あって、3ヶ月で会社を辞めることになりました。 小学生からの夢を諦めきれず、挑戦しようと決意しました。 一度就活に失敗し、死んでしまおうかとも思ったのですが、 夢を追いかけたいと思った瞬間、希望が湧いてきました。 しかし、退職するに当たっては、たくさんの方にご迷惑を、お掛けするため、 場合によっては、両親が、頭を下げなければいけないかもしれません。 私一人が責任を取るのは、しっかり覚悟はできています。 ですが親に頭を下げさせるのは情けなく、申し訳なく、罪悪感で一杯です。 こんな子供なら、要らないのかなとも思ってしまいます。
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33歳の会社員です。 会社で責任ある立場に立って約1年程経ちますが、仕事のことが頭から離れず困っています。 責任ある立場なので会社の外でも仕事のことを考えるのは有ることだとは思うのですが、気持ちの切り替えができず、休みの日も休まりません。 自分ではいまは考えないでおこうと思っても、すぐに仕事のことで頭がいっぱいになります。 すぐに抱えていることで不安になり、だんだん憂鬱になってきて家族との時間も楽しめず、一緒にいて申し訳なくなってしまいます。 どうすれば気持ちを切り替え、メリハリをつけられるでしょうか? どうすればプレッシャーや不安に負けずに前向きに行動をしていけるでしょうか? 長文を読んでいただき、ありがとうございました。 ご教示ください。 よろしくお願いします。
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