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トラウマを消す方法を教えてください。
horahuki-dondonの回答
- horahuki-dondon
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忘れようとするから、いつまでも記憶として残ります。 有ったことを受け入れるから、対処出来るのです。 ゆえに、忘れるのではなく、乗り越えるのです。 目を閉じるのではなく、しっかりと見開くのです。
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