人生終わってます

質問

何にも楽しくないです。
テレビも、全く面白くないのでほぼ見ません。
ダンス、コーラス、ボランティア、ヨガ、やったけど興味が持てないのと
周りに気が散ってだめでした。競争してるみたいで。
多分、個人プレーでやる作業が向いているのです。
まだ３０前の女性ですが、ランニング、ジムは体力的に倒れてしまいそうになりました。

でも、一人で喫茶店で（読書も嫌いですが）何となく本を読んでいると
隣のテーブルに仲良しそうな女の子が２人、楽しそうにお話してる・・・

地方から出てきて、友達もいない会社員の私は
とても孤独な毎日を過ごしています。

休日も外に出るのが怖く、２週に一度の心療内科に
夕方、暗くなってから出かけるくらいしか・・・

会社帰りもつまらなくて、さっさと帰ってしまいます。
会社の雰囲気も、今の部署はみんなそっけなく仕事しかしていないし
おじさんばかりなので、誰とも楽しく話せません。
家に帰ると２ちゃんばかりしています。

私は、昔からどんなことにも興味を持てない、損な性格です。
勉強は得意ですが、最近は鬱が悪化し、教科書を見るのも苦痛になりました。
もうこんな毎日嫌なのですが、誰か、こういう日々を抜け出せた人はいませんか？

回答No.2

noname#149600 · ベストアンサー

＞＞周りに気が散ってだめでした。

これです。
これが全ての原因です。

あなたが何かにチャレンジしようとしている時・・
それは他人との比較ではないのです。
もちろん、他人は気になります。
気になりますが・・それは、当座の目標であったり、あの様になれるという将来の目標であるだけです。
あるいは、自分の不足している所を知る・・手助けの為だけです。
分かりますか？

何かを習う・・学ぶでも同じですが・・とは、自分と向き合う事です。
今の、あなたに一番欠けているものがあるとするなら、その点でしょう。
気持ちが外に向きすぎている・・とも言えますね。

いや、自分と向き合っている・・との反論も聞こえそう。
が、あなたは今は起きてしまった現象に反応しているだけで、その大本とは向き合っていませんね。

大本・・自分と向き合う・・と言う事ですが。
先ずは深呼吸。

本当はヨガなど・・自分と向き合う為の入り口だったのですが・・
最近は健康の為とか、まあファッシンの様になっていますから、無理もないですが。
と言うか、本来の意味を教えられない人が教えていることがままありますね。

＞＞もうこんな毎日嫌なのですが、誰か、こういう日々を抜け出せた人はいませんか？

その嫌・・と思う気持ちがあなたの本心・・そしてチャンスです。

お礼

ですよね…

カウンセラーさんにも、あなたは自分のことにばかり興味がある(回りからどう見られてるかを気にしてる)と言われます。

いつか、こういうのって治るのかなあ。

回答No.1

noname#153852

そうじ力で自分や自分の未来を磨く事が出来るそうです。
そうじ力について調べてみてはいかがですか？

お礼

そうじ力…ですか。初耳ですが、一度調べてみます。ありがとうございました。