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私の恋愛パターンと男性の反応
- 私は男性に誘われる機会が多く、社交辞令の誉め言葉に嫌気がさしています。
- 私は初対面で自分と寝られるかどうかを判断しています。
- 私は彼氏との関係で生理の日を調整して自信を持っていますが、彼が残念そうにすると絶望してしまいます。
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- kanakyu-
- ベストアンサー率30% (1916/6194)
＃２です。お礼ありがとうございました。 ＞私は自分以外の人には皆愛される価値があると思います。 ＞どんな背格好でも中身でも。 ＞自分だけは何かした見返りとして愛されるもしくは必要とされるとしか今は思えません。 あなたのそう思う気持ち、よくわかります。ひとりじゃないですよ。 わたしも、あなたぐらいの年のときは、尽くす女で、自信がなくて、 自分の商品価値を高める事ばかり考えていたのです。 子供の心理のお話ですが、子供は、親をうたがいません。 親が忙しくて子供に構えなかったり、親が不機嫌で子供にやつあたりをすると、 「わたしは、悪い子なんだ」「わたしは、愛される価値なんてないんだ」 「わたしは、生まれてきてはいけなかったんだ」と、子供は親を疑うより先に、自分に原因があると思います。 くり返し、自分は価値のない存在なんだ・・・と学習する事で、その心理パターンは強化されて行きます。これを無価値感といいます。 でも、実際は、子供は愛される価値のある存在だし、親のその時の都合は子供の価値とは無関係です。 その心理パターンは、呪縛のように、大人になっても心の奥底にずーっと残っていますが、呪縛をとくことができれば、そこから自由になれます。 そうなったのは、あなたのせいではありません。 ただ、あなたの人生を幸せな物にするために、対処できるのはあなたなのです。 無価値感を覚えた人は、意味のない劣等感を抱くようになります。 まわりには、成績が悪くても、見た目が悪くても平気な人もいる反面、 意味のない劣等感を持った人は、それを埋めようと頑張ります。 （でも、本当に必要なのは、その劣等感はウソ、意味がない、ということに、心の底から気づける事です。） 劣等感があって気の弱い人は、他人に利用されることで劣等感を埋めようとし、 劣等感があって気の強い人は、他人を利用することで劣等感を埋めようとします。 この２人はくっつきやすく、このような不健康な関係を共依存といいます。 親子関係で受けた劣等感が癒されないまま、恋愛に突入すると、たいていは共依存の罠に落ちてしまいます。 男性に救いをもとめすぎても、あなたが辛い思いをしてしまいますよ。 「必要とされる」ことに救いを求めていることも、実際はあなたにとって逆効果になっています。 あなたが欲しているのは、逆に、 ダメな自分、悪い自分、情けない自分、そんな自分でも受け入れられる、という体験です。 それは、親子の間でなら成立しやすいのですが、あなたの親には、その器がなかったようです。 男女の間では、そのような関係を成立させるのは、逆に最も難しいと思っていいです。 それに、たった一人の男性に、すべて受け止めてもらおう、というのは、 良好な関係でも、現実的には共倒れになります。 いろんな人に少しずつ、あなたを受け入れてもらう体験をすることが、 あなたの自信の底上げにつながりますし、また健康的だと思います。 たとえば、心療内科付属のカウンセラーさんや、民間のカウンセラーさんで、相性の合うカウンセラーさんを探して、この悩みを聞いてもらってはいかがでしょう。 友人などは、良い人であっても、心理のことを理解はしていませんので、最初はカウンセラーさんがいいと思います。 こういう話を打ち明けて、驚かずに、批判もせずに、親身になって聞いてくれて、あなたの悲しみや苦労をねぎらってくれ、応援してくれる人がいれば、あなたの心の何パーセントかは、それで埋まります。 あなたの心の中に、あなたの味方となって住んでくれる人を見つけてください。 また、アロマセラピーの香りでの療法も、心に効きます。 不安の強い人には、ベルガモットやラベンダー、フランキンセンスなどがおすすめです。 人間不信が根底にあると思うので、ペットを飼って可愛がるのもいいと思います。 心理系の本（アダルトチルドレン、機能不全家族、共依存、恋愛依存関連）を読んで、知識面からあなた自身を理解するのも、助けになると思います。 意外に思うかもしれませんが、あなたと似たような状況に陥っている女性はたくさんいて、みな似たような親子の心の傷を抱えています。 あなたが楽しめる趣味をもつことです。上手でなくてかまいません。 楽しんでいる、ということが、あなたの人生にとって大事なのです。 人に認められるためでなく、あなた自身がうちこめることを見つけてください。 すぐには難しいと思いますが、グループカウンセリングや、自助グループへの参加。 自分と同じ悩みをもつ仲間と、安全な守秘義務のルールの中で話せる事が、あなたの支えになると思います。 http://www.coda-japan.org/index.htm 宗教的、精神的な教えを勉強する事も、あなたのこころの支えになることができます。 仏教でもキリスト教でもいいですし、神道でもスピリチュアルでもいいでしょう。 メンタルヘルスカテゴリでも、聖書を読んでいやされた、という人も何人もいます。 あまり不健康な新興宗教などではない、まっとうなものなら、言っていることは共通しています。 あなたの心は、今自分一人ではうまく立てないので、ささえがほしいのです。 それは、足を怪我した人が杖が必要なように、自然な事です。 ただ、男性だけに支えを求めないで、いろいろな所から少しずつ、が、回復のためには現実的です。 そして、杖がなくても歩けるように、少しずつリハビリをしていけば大丈夫です。 さいごは、杖ではなく、みんなと手をつなぐような支え合いの関係になれます。 一気に精神的自立をしようとしても、反動がでますから、少しずつ。 ３歩進んで２歩戻る、そんな風に回復のプロセスはすすみ、気がついたらずいぶん進んでいます。 わたしは、別にあなたが異常とか、治療しなければいけない、というつもりはありません。 その点、もし不快な思いをされましたら、すみませんでした。 自分の経験と知識から、 あなたの人生の幸せ、生きやすさにつながると思う道を、提案したいと思いました。
お礼
本当にありがとうございます。 貴女様の優しさが嬉しくて涙が出ます。 劣等感には常に悩まされておりました。 彼は仕事と趣味に依存しているようで本当にストイック 自分を平気で限界まで追い込むような人です。 私は男性(今は彼)に依存していると思います。 多分彼も私と依存するものは違えど似ているので 楽にいられるんだと思います。 距離感が縮まらないままですが…相手から迫られるのが 無理な私には最高です。近づかれたくない気持ちも分かるので 楽です。 ご提示頂けたもののなかから自分に合ったものを探して 少しずつ克服していきたいです。 誰のせいでもなく私自身の問題なので私でどうにかしたいです。 本当にたくさんありがとうございました。
- taka-aki
- ベストアンサー率12% (748/6126)
自分自身に絶望してしまいそうで怖いということは、 既にほとんど自分自身に絶望しているということだと思います。 彼に貢献していると思い込むことでかろうじて自分を 保っているということでしょうか。 > 男性は彼女が生理でできない。と言われたら > どんな気分になるのですか？ じゃあまた今度、と思うだけです。 > 心療内科等受診するべきですか…？ どちらかというとカウンセリングですかね。 子供のころの親との関係と今の彼との関係は 雰囲気近いですか？子供のころに味わった間隔を 恋愛でも再現するのはありそうなことです。
お礼
今の彼との関係は幼かった頃の親子関係に似ている気がします。 両親共に忙しく私はどこかに預けられる事、 １人でいる事がほとんどで妹が産まれ嫉妬し、努力して気を引いてきました。 怒られたりしたことなど一度も記憶がありません。 彼に限らず誰にでも貢献しているつもりでいる事で 私は自分の存在価値を確認できます。 ご指摘通り自分にほとんど絶望しているのかもしれません。 相手にとって完璧でありたい願望が強くそんな存在になり得るはずもないのに なれない自分に非を感じ自分の価値を下げています。 自分の事を見直してみます。 率直なご意見本当にありがとうございました。
- Deeply333
- ベストアンサー率41% (17/41)
私は三十代ですが、まだ二十代前半ということでお若いので、今後も様々な恋愛経験を積むと思いますから、今の時点の自分をマイナスには決して決めつけないで下さいね。 貴女が大事にしてくれそうな男性ほど遠ざけるとあり、でも寝られるか寝られないかを判断しているとあり、、少し気持ちがわかるようなきがしました。 私は二十代から男友達も二股も三股も、セフレも、長い彼氏もいて、結構遊んでいました。男はやはり男ですから、魅力ある女性には体も求めて当たり前ですが、本当に大事にしていたら、貴女が関係を拒んでも嫌いになったりはしません。自己中になるのは、自信がない男弱い男ですから。 私の男性の好みはミュージシャンや水商売や自営の派手めなひとでしたが、中身も選んではいたと思います。 しかし真面目で誠実そうで大事にしてくれそうな男性に真剣にアプローチされたりしても見向きもしませんでした。 そしていま、思うことは、平凡な幸せ、穏やかな愛情が一番だし、大事にしてくれる男性を愛せるなら愛したほうが良いと思います。貴女が不安になったり苦しむ男は弱く自己中な男性で女性を守る器はないかと。 貴女は深く恋愛を求める純粋なひとだからこそ、正直。おかしくありませんから。 いい加減なら悩みません。 ただあまり気にしすぎないほうがいいかと。この世の詩人たちの恋愛の名言などオススメです。恋愛や人生を悩みすぎてるのは貴女だけではないので大丈夫。
お礼
平凡な幸せ、穏やかな愛情を与えてくれる人を好きになれたら どんなにいいか。と思います。 ですがそのような人を好きになれば私は彼に甘えます。 弱さを出してしまうかもしれない。弱味を知られる… それでもいいよ。と言ってくれるだろうと思います。 それが私は怖いです。自分はこれだけ弱いんだ。ということを 見せつけるなんて何の意味があるのか、相手に自分の孤独や寂しさを 背負わせてどうして欲しいのか… それなら背負いたい。貴方の弱さもわがままもどんな欲も満たしてあげたい。 と思うのです。 それと同時に私の存在価値も見える気がするから。 男性に良い顔をして、利用しているのは私の方です。 男性に依存されそうになると逃げますがそれまでは何でも提供します。 自分が自分を認めてないからこのような事になるんですね。 どうしてもすぐ変われるわけではありませんが見直していきたいと思えました。 幸せは自分で見つけないといけませんよね。 名言読んでみます。 回答者様の温かい言葉は名言より私にとって救いです。
- ripu_ton_
- ベストアンサー率26% (18/67)
私もそう思っていたからわかりますよ。。。 体だけなのか・・・体の関係がなければ私は必要ないのかと、本気で思った事があります。 でも、これは、本当にあなたの事を愛してくれると感じる人がいないからだと思う。。。 彼氏がいると書いていらっしゃいますが、彼の都合のいい女になっているように思うのです。 生理の日をずらす。。。これは、彼の為に体を提供してます。。。って宣言しているみたいなものですよ。 もう少し、自分を大切にしないと。。。 相手に合わせてばかりだと、彼は離れてしまいますよ。。。 追うばかりでなく、追われることもないと。。。 恋は、駆け引きが大切です！！ まずは、生理をずらすのは止めて、ちゃんと排卵日と生理日は伝えましょう。 もし、残念がっていても、その方がいいと思いますよ。 末永く彼と付き合いたいのなら、そうした方がいいですね。
お礼
彼には大切にしてもらっていると感じています。 だからこそ一瞬も残念だ。と思われたくなくて… でも自分を大切にしないといけませんね。 最後は全部自分の責任になりますから。 私は相手のためだと思いながら自分の弱さから 逃げているんだと思いました。 こんな考え方でずっとこれが恋愛だと思ってやってきたので なんだか頭が真っ白な気分です。 自分のどこに価値をおけば良いかも分かりません。 ですが、今気づけたことをプラスに考えてもう一度 彼との関係含め考え直します。 ご意見本当にありがとうございました。
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