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運動さえすれば…？
gzu03531の回答
- gzu03531
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高血圧で動脈硬化傾向なら、塩分の取り過ぎは死期を早める。 運動して塩分って汗で出すって事でしょうか？ 必要な塩分は微量。 醤油とかドバッ-っとかけていたら、汗ごときでは追いつかないと思うけど。
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回答ありがとうございます。 結局運動だけに頼らず素直に節制しましょう、ということですね。