人見知り。

質問

人見知りを直したいです。

私は人と喋ったりするのが辛いです。
話かけられるのはとても嬉しいのですが、どもってしまったりして、話が長く続きません。

仲の良い子とは普通に喋れるんですが・・・。

回答No.1

yu00 · ベストアンサー

私も昔人見知りで、クラスの子と上手く話せなくて悩んでいましたが、今は初対面だろうがある程度は話せる、人から社交的だと言われるくらいになれました。

仲の良い子とは話せるということなので、同じ趣味を持った子と話す機会を持つと良いと思います。
様々な性格の人がいる中で、いきなり全く違う雰囲気であったり、考え方の人、所謂人種が違う人(日本人とか、アメリカ人とかではありません)と関わるのは難しいです。

そこで失敗してしまったりすると、またそれが質問者さんの自信を落とすことになり、それを繰り返していては悪循環です。

何か話さなきゃ、上手くやらなきゃ、っていうのがプレッシャーになって、緊張してしまって上手くいかない、なんてこと昔よくありました。

なので、気軽に話題が共有できる人だったり、自分と似てる人なら話しやすいと思います。
そういった人に積極的に話すことで、経験を積み、そこから、人と話すことを何度も重ねて、成功を積み重ねることが大事だと思います。
今日はこうだったからダメだった…、ではなく、今日はこうできたから良かった！自分すごい！

と思うようにしたらどうでしょうか？

もう一つ、人に嫌われてもいいや、と割りきることで、私は今やっていけてると思います。
これ言ったら嫌われるかな～、と思って口ごもっていたことも、以外と言ってみたらなんでもなかったり。

私の場合はそんな感じです。気負いすぎず、自分の楽なペースでやっていくのが良いんじゃないでしょうか。

お礼

これからは自分もいっぱい話しかけてみようと思います。回答者様のおかげで自信がでました。

回答ありがとうございました。

回答No.2

rokometto

こういうのは簡単に直せる人と直せない人がいるのですが。
改めて考えて見ると、出会えてたまに話す程度の仲になる人ってごくごく一部ですよね？
一人や二人うまくいかなかったらと落ち込まないことです。
苦手意識を重ねるほどどつぼにはまっていきます。
だから仲のよい人と普通に話せるならそんなに問題ないんじゃないでしょうか。

それじゃイヤだ！　というなら話題と経験を増やしてはどうでしょうか。
引き出しが多いと会話にゆとりが出るかもしれませんよ。

お礼

回答ありがとうございます。

人に嫌われたりするのが怖くて特定の人しか話せませんでしたが、これからはがんばって色んな人に話かけてみようと思います。