- ベストアンサー
のどの乾燥
rexxamの回答
鼻でなく口で呼吸しているの可能性が高いと思います。 矯正することも可能ですが、短期間では効果の程が分からないので 喉を守るには、マスクをすることです。 もちろん寝る時もマスクをして下さい。
関連するQ&A
- 部屋の乾燥、どうすればよいの?
冬になると、部屋が乾燥してどうしようもありません。ビタビタに濡らしたタオルを干しているのですが、朝起きると喉がかさついています。 やはり、加湿器の力をかりるのが一番なのでしょうか?濡れタオル以外に良い方法は無いのでしょうか?これじゃあ風邪ひきそうです。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 朝起きるとのどが乾燥している
冬場になると部屋が乾燥しているのか、朝起きると のどが渇いて少し痛いです。 乾燥したのどが風邪の菌が成長する、と聞いたことが有ります。 加湿器を付けておくのも新たに製品を買わなければなりませんし、 大げさのような気がします。 私は完全に寝たら朝までぐっすりなので、夜起きてお茶を 飲んだりするのも難しいです。 寝ていても朝までのどが渇かない方法が有ればお教え下さい。
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- どうすれば乾燥を防げる?
最近、夜中に喉がカラカラに乾いて痛くなってしまい目がさめることがよくあります。 部屋が乾燥しているのと口をあけて寝てしまっているからだと思うのですが、このままでは風邪を体によくないと思いなにか対策を立てたいと思うのですが、なにがいいのか悩んでいます。 加湿器の購入も考えたのですが、どれくらいの電気代がかかるのか怖いのと、そもそも部屋で加湿器をたいて、壁とかはカビたりしてこないのでしょうか? 部屋にぬれタオルを干すことも考えたのですが、大して効果は期待できず、それならばと洗面器に水を入れてベットサイドに置いておくことも考えました。ですが、以前それは試したけれど、これもまたたいして効果的ではなかったとのことでした… なにか「これはいい!」というような対処方法はありませんか? また、加湿器をご使用の方のご感想もお伺いできれば購入の参考にさせていただきたいので、どのようなものが使い勝手がいいかもできれば合わせてお伺いできませんでしょうか? よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(暮らし・生活お役立ち)
- 喉の乾燥を防ぐ方法
風邪を引いてしまってのどの痛みが治まりません。うがいや、飴をなめるなどしてるんですが・・。朝起きたときは喉から血が出てしまうときがあるほど荒れてカラカラです。特に夜中、寝ているときに喉の乾燥を防ぐ簡単でよい方法ってありませんか? お願いしますm(__)m
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 部屋が乾燥する
最近冷えてきて夜になると部屋が乾燥してきました。 喉がカラカラになるし、自分はアトピーなので肌も痒くなって困ります。 簡単に加湿する方法として蒸しタオルを部屋にかけたりしているのですが、さほど効果があるとも思えません。 他に何か良い方法を探しているのですが、加湿器や吸入器のような高いものではなく、1000円ぐらいで手軽に 加湿できる器具・方法などあったら教えてください。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 乾燥による喉の痛み
こんばんわ。 最近喉の調子が悪く悩んでいます。 昨年までの冬はエアコンは一切使わず、主にコタツで冬を越してきたのですが、今年冬から暖房は全てエアコンに切り替えた所、喉の調子がいつも良くありません。 風邪を引けば、すぐ喉が痛み、風邪でなくてもタンなどが絡んで声が出にくくなることもしばしば・・ この様な症状は暖房による乾燥のせいなのでしょうか? 生活している部屋は、8畳でいつも座っているソファのすぐ横にエアコンがあり、エアコンの温風を直で受けることもあります。。 このような状況で、暖房をかけたまま昼寝等をしているのも悪いのでしょうか。 最近は加湿器などをつけて乾燥しないよう心がけてはいるのですが・・ また、エアコン以外で暖をとるには何が良いのでしょうか? 電気代など経済的な面も含めてご相談お願い致します。
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 乾いた季節…喉のいたわり方
空気が乾燥する季節になりました。 以前は扁桃腺がよく腫れ、喉も決して強い方では ありません。 数年前から実行しているのは…加湿器、喉用の加湿器 あとは就寝前に濡れタオルを部屋で一振りし、ハンガーにかけ、乾いたタオルを首に巻いて寝るようにしています。 それでも風邪気味のときにはまず喉にガタがくるようです。仕事柄、声がでないとつらいので、貴方が実践 している「喉健康法」を伝授してください。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- のどがすぐ乾燥してしまいます。
私は中学生で、毎日長距離を走っています。 この頃、空気が乾燥しだして走っているときにのどが乾燥し、吐きそうになってしまいます。 のどが乾燥しない方法はないのでしょうか。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- のどが乾燥して痛んでいるときの対応策について…
のどが乾燥して痛んでいるときの対応策について… 最近、のどが乾燥してる感じで なんだかいがいがして痛いです… そこで質問なんですが のどが乾燥してるときに ケアする…のどにやさしくうるおせる 方法って何かないですか? とりあえずはのどあめで 今はがんばってるんですけれど 種類が悪いのかあまり効果がありません (無いような気がする) 何かしらの方法や おすすめののど飴などでもいいので どなたか回答お願いします…。
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
お礼
マスクの着用を心がけてみます。 回答ありがとうございました。