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脚が太い人必見！痩せる方法と自信を取り戻すテクニック
teruterruの回答
- teruterru
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脂肪吸引・・・怖いですね。 でもそれだけ強く悩んでいるんですね。 悩みを読んでいるとかなり努力されていると 思うのですが、それは脂肪ですか？ 骨格だとしかたないにしても お肉が骨にたくさん付いているのですよね？ 素人考えと浅知恵ですが 確かに整体っでいいかもしれませんが 骨格の矯正まではしてくれないと思います。 昔の記憶ですが骨盤矯正の整体みたいなのが あったような。。。 とにかくリンパの流れを骨盤を矯正して良くするとか。 下半身デブの人に効果的とかテレビでやってました。 私も下半身デブなので、すごく気になった事を 覚えています。 あとジョギングよりウォーキングがいいと思います。 筋肉は締めてもくれますが、脂肪の土台にもなります。 瞬発力（硬い）の筋肉よりも持続力（柔らかい）の筋肉の方が いいのではと思いました。 それからリンパマッサージとか試してみましたか？ かなりすっきりしますよ。 加圧トレーニングもいいみたいですし。。。 貴女のコンプレックスはきっとまわりはきにしていません だって貴女のことを知らないんですもの 相手のテリトリーに入ってこそ、初めて気付くものだし 気付いたときには、貴女の見た目だけじゃなく 貴女の中身も知ってしまうから コンプレックスがあってもそれ以上のプラスを 持ってれば大丈夫。 毛深くても、デブでも、臭くても、・・・。 自分のコンプレックスを自身が認めて 改善しようという気持ちがあれば大丈夫 以前彼氏に言われたよ。 『その太い足がセクシー』だって。 本当は嘘だし、嘘だとわかっていたけど 私が気にしていたから、そう言ってくれたの。 貴女もきっと大丈夫。笑顔で頑張って
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