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元気になる方法

epargdnahcaepの回答

回答No.7

orenzi-pekoさん、こんにちは。 orenzi-pekoさんも最近、色々とあったんだな…と思っておりました。 以前のご質問を拝見し、今の私には、とてもじゃないけどアドバイスできる状態ではなかったので(とても、深刻なお悩みでしたよね)そのご質問には回答させていただきませんでした。(でも回答やお礼欄は拝見し、経過を拝見しておりました) そして、今回のご質問も…どうしようかな?と躊躇しておりましたが、少しでも元気になられたら…と思い、書き込みさせていただきたいと思います。(ある意味、自分自身のためでもありますが…(^_^;)) 実は…私もココ最近、ず~っと元気がありません。 悲劇のヒロインみたいな?書き方になってしまうかもしれませんが… 私の悩みは、親友に話すことで、元気になれるかな?と思い、メールで打ち明けました。 orenzi-pekoさんは、お友達に悩みを打ち明けたりはしないのですか?その悩みの内容にもよりますが…信用のできるお友達に話すこと…で、だいぶ、気持ちが楽になれると思います。 私の悩みは…最近、やっと妊娠をし、喜んだのも束の間、流産してしまいました。 夫との気持ちの問題で、やっと「子供が欲しい」と一致してから、1年は経っていませんでしたが、その間、タイミングも中々合わなく、(歯が痛み、歯医者に通院したり…空回り…(;_;))『まさか!!』と思ったのですが、生理が遅れ、陽性反応が出て、体調もあまりよくなかったのです。 でも、色々な不安はあるものの、うれしくって夫にメールで知らせ、たまごクラブも買ってきてもらい、毎日ルンルン♪でした。 とは、言っても、母が倒れて、病院に付き添ったりしてる日々…急に付き添えなくなり、はっきりするまでは誰にも打ち明けたくなかったのですが、言わざるを得ない状況になり、話しました。 そのときは、「お互いがお互い、頑張る!」ということで、私も母には悪いと思いつつも、自分の体を優先させました。 気分転換に、自転車は乗らない方がいいと思い、歩いて買い物に出掛けたり、近所までランチに出掛けたり…食事の支度も楽しくしておりました。 しかし…起きてはほしくないことが起こり…(出血)それから、慎重な行動をしていました。(別に特別無理な行動もしてなかったのですが…) 病院に行って診察してもらうと「不全流産」と診断されました。 それから、夫に結果報告のメールをしたら、飛んで帰ってきてくれました。(そこまで、しなくても…と思ったのですが、夫は心配で仕事なんかしてられない!と思い、早退してきたのです)返信メールを読んでは、泣いてしまい…処置をする日までの間、毎日泣いていました。(同じような体験をするのは、2回目なんです。この件では深く突っ込まないで下さいね) 無事に処置も終わりましたが、もう1週間も安静のため、一歩も外へ出ていません。 まだ、原因結果も出ていないので、安心できない状態です。 過去のトラウマを克服するには、それは長い、長い年月がかかり…やっと、プラス思考になれ、毎日、好き勝手なことをやっては、夫と楽しく暮らしていました。 それが…今は、ホルモンバランスも崩れて、情緒不安定なためか?また、トラウマがよみがえってきてしまった状態です。 毎日、夫に抱きしめてもらい、号泣していましたが…毎日、同じことを言う私に、夫もいやになったらしく、昨夜は「もう、寝る」と言われ、そっぽ向かれてしまい、またまた、私は泣いて、眠れず…。 こんな不安定な状況で、部屋の中に引きこもっております。 親友に打ち明けたときは、親友は親友で、「会社の友達を病気で亡くした」や「旦那さんが交通事故に」など…みんな、違った苦しみに耐え、頑張っていることを知らされました。 私も、自然妊娠できたのだから、まだ可能性はある!一度は、親として認めてもらえ、妊娠できたけど、やっぱり、この子は私を親としては不十分だったんだ、次に備えての準備だ! 世の中、まだまだ、同じようなことを経験し、出産できて、頑張っている方も大勢いる。私には、両親も夫も兄弟も親友もいる…などと、沢山励みになることはあります。 そこで、「前向きに」と日々、考えておりますが、まだ、体の回復が完全ではないため、心の回復をすることもできない…そんなことで、「もう誰にも会いたくない」とか、そんなことまで思ってしまう私がいます。 なんだか、暗~~い、話になってすみません。 orenzi-pekoさんは、お若いときに、お母様を亡くされ、お父様も頼るところは、娘であるorenzi-pekoさんなんでしょうね…。 orenzi-pekoさんは、「私がしっかりしなきゃ!!」とお思いでしょうから、辛くなるのだと思います。 お父様にとっては、冷たいことかもしれませんが… orenzi-pekoさんも、家庭を築いていらっしゃるわけですから、あまり、娘を頼りにしないよう、言われた方がいいと思います。 私も、うちの特に母が結婚しても、娘を頼りにしてきてましたが…私が徐々に「私には家庭があるから…」ということを常に言い聞かせているうちに、母も諦めたようですよ。 でも、親子の縁を切ったわけではなく、お互いが困ったときには、助け合う…でいいと思うんです。 はじめ、私もNO。1さんと同じように、旦那さまには何で心配をかけたくないのだろう…?と思いましたが、お礼欄を拝見し、安心いたしました。 でも、いつまでもメソメソしていては、いけない!とは思いますが…一番、「素」の自分を出して、甘えていいのは、パートナーだと思うんですよね。 お子さんがいらしたら、子供の前では、親がメソメソしてはいけないので、「明るく振舞う」ことは大事だと思いますが、パートナーである、旦那様には、心配されてもいいから、甘えた方がいいと思いますよ♪ 私は、体の回復を待ったら、心の回復として、やりたいこと、たっくさん!!あります。 お友達と会って、おいしいものを食べにいく。 好きなアーティストのCDを買いに行く。また、コンサートに行く。 大好きなディズニーリゾートに行く。 自転車を飛ばして、汗かいて、「無」になる。 ドライブする。 映画を観る。 がむしゃらに、仕事をする。 こんな感じです。 orenzi-pekoさんは、まだ、20代!! 色々なことできる年齢です!! 私が、orenzi-pekoさんと同じころの年齢、バリバリのOLして、遊んでいました! そんな私に比べ、orenzi-pekoさんは、お若くして、苦労され、結婚され…「しっかりしなきゃ!」なんて、思わなくたって、いいと思います。 こ~んな、私みたいな人間(いつまで経っても、親になれない…)がいるんですから…。 もっと、旦那さまに甘えて、辛いときは辛い!と話し、泣きたいときは、泣く…これで、いいと思います! こんな私からのアドバイスは、何もお役にたてなかったとは思いますが… ひとつ、いえることは、「みんな、人生、色々あって、大きく、成長していくもの」だと思います。 これは、今の自分自身に対しても言えることです! あとはね、「時間の経過」を待つこと…。 これって、だいぶ、気持ちの整理もつくことだと思います。 私も、はやく時間の経過をたつのを望んで、ここで、元気な回答ができることを望んでいます。 「みんな頑張っているから」 こう思って、お互い、乗り越えていきましょう!! もし、orenzi-pekoさんとお会いできるのなら、おいしい紅茶とケーキを一緒に食べに行きたいくらいです。(*^_^*) 長々と失礼いたしました。<(_ _)> p。s。NO.2の方の回答をみての書き込みなので、だいぶ、時間がたっていると思います。ご了承くださいませ。

orenzi-peko
質問者

お礼

epargdnahcaepさん、こんばんは。 アドバイスありがとうございます。 先日ある質問に回答をご一緒させて頂いたのですが その時の回答の中で『今落ち込んでいて・・・』というような事を書かれていたので気になっていました。 そしてコメント欄を拝見して 『ああ、きっと何か辛い事があったんだなあ・・・。どうされているのかなあ?』と気になっておりました。 やはり辛い事があったのですね。 そんな中回答して頂いてありがとうございます。 流産されてしまったのですね・・・。 それは辛いですよね・・・。 読んでいても泣いてしまいました。 他人の私でも辛いのに、ご本人のepargdnahcaepさんはもっともっと辛いお気持ちですよね・・。 経験の無い私がどんな言葉をかけても薄っぺらい気がします。 悲しいお話を書かせてしまって申し訳ないです。 でもこうして書く事でほんの少しでも気持ちが楽になるのであれば、嬉しいのですが・・・。 以前本当に何でも話せる、苦楽を共にしたような親友がいたのですが、色々な事情があって離れ離れのようになってしまいました。 心から信頼していた友達を失くしてしまって、 他の友達とも一線を引くようになってしまったのです。 >でも、親子の縁を切ったわけではなく、お互いが困ったときには、助け合う…でいいと思うんです。 そうですね。 こういう親子の形が理想かもしれません。 私たちは・・というか私はあまり父には頼れないのです。 甘えるのが苦手というか、父も『子供が一番』な人ではないので。 >はじめ、私もNO。1さんと同じように~お礼欄を拝見し、安心いたしました。 安心してくださいましたか~。 夫婦関係はいたって順調ですよ~。 私が甘えられるのも『本当の私』を隠さずに出せるのも主人だけなので。 きっと父の前でも出せない自分も出してますからね。 ただ今回の事は『頼るだけじゃダメ、私自身がもっとしっかり強くならなきゃ!』って思ったのです。 今までは頼りたくても頼る相手がいなくて、自分がしっかりしなくては生きていけないと、がむしゃらに生きてきたんです。 親や身内は私を頼りにしてる『お前はしっかりしてるから。強いから一人でも大丈夫。』そう言われてきましたし、兄がいるのに何かあると頼られるのは私でした。 まあもともと『姉』のように育ちましたから、そのせいかもしれませんが。

orenzi-peko
質問者

補足

お礼欄がいっぱいになってしまったので、 こちらをお借りしますね。 (続き) ずっと必死で頑張ってきたけど、今は『主人』という甘えられる存在ができてしまって、前の私なら耐えられたであろう事も耐えられなくなってしまったのです。 甘える事を知って弱くなってしまった、そう思います。 だからもっとしっかりしなきゃいけないんじゃないかって、思ってしまうんです。 『こんな自分じゃだめだ~!!』って。 でも甘えてもいいのですね? >そんな私に比べ、orenzi-pekoさんは、お若くして、苦労され、結婚され…「しっかりしなきゃ!」なんて、思わなくたって、いいと思います。 何だかそう言って頂けて少し肩の力が抜けました。 そっか・・・そんなに『しっかりしなきゃ』って思わなくてもいいんだ・・って。 >こ~んな、私みたいな人間(いつまで経っても、親になれない…)がいるんですから…。 もっと、旦那さまに甘えて、辛いときは辛い!と話し、泣きたいときは、泣く…これで、いいと思います! そうですね。 気持ちのままに、で良いのですね! (でも『私みたいな人間』なんて言わないでください~。私からしたらとっても素敵な方なんですよ~!) >こんな私からのアドバイスは、何もお役にたてなかったとは思いますが… ひとつ、いえることは、「みんな、人生、色々あって、大きく、成長していくもの」だと思います。 とんでもないですよ。 もうこの回答そのものが私の『宝物』ですし、 とっても気持ちのこもったアドバイスです!! 『みんな色々あって~』は本当に仰るとおりですね。 何の困難もなく生きていく方なんていないですものね。 何かしらの障害や問題があって、それを乗り越えて大きくなっていくんですよね。 それには時間も必要ですね。 >私も、はやく時間の経過をたつのを望んで、ここで、元気な回答ができることを望んでいます。 そうですね、もっと楽しい話題(質問や回答)でご一緒したいですね。 今はゆっくりされてくださいね。 でもまた戻ってきてくださいね。 epargdnahcaepさんがいなくなったら寂しいですからね~。 >もし、orenzi-pekoさんとお会いできるのなら、おいしい紅茶とケーキを一緒に食べに行きたいくらいです。(*^_^*) ほんとですね~。 二人でゆったりと、おいし~い紅茶を飲みながら時間を過ごせば、癒されそうです。 私は今日CDとビデオをたくさん借りてきました! 時間が無くてまだ聞けてない(観てない)ですが、楽しみです。 ディズニーランドはもう5~6年前に行ったきりだし、シーも行った事無いです。 私も是非行ってみたいです。 >「みんな頑張っているから」 こう思って、お互い、乗り越えていきましょう!! そうですね! 頑張っていきましょう!! 本当にありがとうございました。 epargdnahcaepさん、まずはお体を大事にされてくださいね。 私にも何かお役に立てることがあれば良いのですが・・・ またお会いしましょうね!

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