体温

質問

夜中に寝てると、寒いけど汗をかいて目が覚めます。　
風邪はひいていません。快眠したいです。

回答No.1

fuken

どんな寝具で寝てるとか　他の情報が無いと回答も付かないとおもいます。

頭寒足熱という言葉があります。
頭部は寒いまま　足元を温めるという事です。

湯たんぽや電気毛布とか使っていないでしょうか？
温め過ぎでは無いですか？　　状況が書いていないので想像ですが。