サプリメントでお勧め教えて!目標－10kg

質問

とにかくやせたいです、身長１５３ｃｍ体中５９kg、目標は５０kg前後になること。
自力で運動や食生活を改めてダイエットしても結局－２kgですぐリバウンドしてしまいます。
飽きっぽい上すぐに成果が出ないと続かなくて・・・。
サプリメントで成功された方アドバイス下さい!!
よろしくお願いします。

回答No.4

mellon

-10kgですか、きっと体が驚くほど軽くなるかと思いますよ～
ぜひ頑張ってください！
すぐに体重が戻るということは、体の代謝が悪いんではないでしょうか？
人間は運動しなくてもボーっとしているだけで消費されるカロリーが人によって違います。
代謝のいい人が特に運動しなくても太らないのは代謝が活発なせい。
なので、プロテインやたんぱく質を摂って、代謝のいい筋肉をつけることが大切なんだと思いますので、そこに重点を置いたダイエットがいいと思います。

ユニシティのリーンコントロールはプロテインのドリンクもセットになったサプロメントでオススメですよ。
私の主人は３ヶ月で５ｋｇの減量に成功しました。
体脂肪も減って、筋肉も増えたので体重よりは見た目のほうが分かりやすかったです。

ただ、サプリメントは長期的に継続できる方でないとおすすめしません。
最低３ヶ月は続けないと。なので金銭的にも覚悟ができてないと家族の反対にあったり、友人の誘惑にまけてしまいます。
特に長年貯めてきたお肉を落すにはやはり長期戦で頑張ることをおすすめします。
１ヶ月１kgダウンでも、１２ヶ月やれば－１２ｋｇですからね。

回答No.3

timeup

これは、サプリでは無理でしょう。

行動修正療法をやっている医師に指導して貰った方が早道です。

＞・・・ダイエットしても結局－２kgですぐリバウンド
２キロなんてのは誤差範囲ですから、リバウンドも何も無いと思ってよい状態です。つまり全然変化していないという事ですから、上記のアドバイス通りにしなければ、痩せるのは結局無理でしょう。

短期間で無理やり痩せさせるには・・・２週間位は飽きないで意志の継続が出来るのですか？
断食です。　完全水だけ断食。普通は最初の一週間位は毎日一キロ減ります。　

出来そうなら、もう一度、断食の方法で質問を立ててください。

回答No.2

devilito

私は今飲んでいるリダクティルとゆう薬で１カ月ほどで、なんの無理もなく５キロ痩せました。私は１０代で子供を産んで、２０キロも妊娠中に太ってしまい、産後も体重は元に戻らず、いろんなダイエットをしました。（食事制限、いろんなサプリメント、ジュースなど数しれず…。）でも、子供を産んで体質が変わったのと２０代になったので、全然痩せる事が出来ませんでした。でも、この薬で初めて痩せました！でも海外の製品なんで、キツイと思います。心臓病などの方は飲めません。飲み初めは人によっては、心臓がドキドキしたりする様です。ちなみに私は何もありませんでした。薬は１０mlと１５mlがあります。私は１５mlを飲んでいます。効果としては、食欲が無くなります。お腹が減ってご飯やお菓子を食べてもすぐにお腹いっぱいになります。ですが、禁煙と便秘になるとゆうデメリットもあります。お酒もあまり良くありません。でも、私は飲んでいましたけど…だから、私はもう１つ違う便秘を解消する薬も飲んでいます。私は海外の知人から、送ってもらっているので、もう１つの薬の名前が分りません。スミマセン。購入方法は個人輸入になります。少し高いですが…私は知人のおかげで安くで手に入れてます。人それぞれだと思いますが、私の知人達はみんな成功しています。くれぐれも海外の製品なので、合う合わないがあると思いますし…参考までに…インターネットでもキーワードでたくさんサイトが出てきます。気になられましたら探してみて下さい。

回答No.1

ryoutarou

DHCの「ニュースリム」はいいですよ。コンビニでも手に入りますのでおためしください。