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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:カロリー低めのお酒って)

カロリー低めのお酒を探す方法

このQ&Aのポイント
  • ビール以外の低カロリーなお酒を探しています。発泡酒のカロリーが高く、ダイエットに影響しています。日本酒やウイスキー、ブランデー、甘いカクテルは苦手です。
  • 焼酎の水割りがカロリー的には少ないですが、他にも飲めるお酒を探しています。最近ダイエットを始めていますが、全く飲まないとストレスになります。
  • ダイエット中でも飲みやすいお酒やおつまみのおすすめを教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.2

アルコールのカロリーは「エンプティカロリー」と言って、 体に蓄積されないカロリーだったはずです。 とりあえず体内にある間に体を動かすエネルギーとしては使えますが 持ち越せないカロリーなので、アルコールのカロリー自体は、あまり気にしなくても良いと思われます。 ただ、ビールやワインの場合には、アルコール以外の糖分等も入っていますので、 これらについては蓄積されるカロリーとなりますが、たいした量にはならないと思われます。 気をつけるべきなのはオツマミのほうだと思います。 お酒は沢山飲むけど、食事やおつまみを採らないタイプの酒飲みは ガリガリなタイプが殆どと思います。

anegohime
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 やっぱりおつまみがくせものなんですね~。自分も飲む時はあまり食べなくなるのですが飲んだ後にお腹がすいているような気がして〆のアレを食べちゃったりするんです~。それは絶対いけないってことですね^^ ちなみに何かを食べながらだとお腹がはってしまってたくさん飲めなくなっちゃう気がするんです。貧乏性なのでそれはイヤなんですw なのであたしの一番お気に入りのおつまみはズバリあたりめです。 ありがとうございました。

その他の回答 (1)

  • yoshi1349
  • ベストアンサー率13% (91/673)
回答No.1

焼酎ですね、、梅干、レモンで、好みもあるので、参考までに、 おつまみは食べないほうが良いみたいですよ、若いてチーズ系ですかね、 おつまみで太るらしいので。

anegohime
質問者

お礼

早速の回答ありがとうございます。 おつまみですか・・・ チーズというのは何にでも合うんですかね? あまりお酒と一緒に食べたことがないんです。でもよさそうなものだったら一度食べてみる価値ありそうですね。ありがとうございました。

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