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幼い頃から、グレープフルーツジュースが大好きです。（ピンクグレープフル
flashdanceの回答
生の果物ならまだしも、ジュースとくに濃縮還元は100%であっても ほぼ砂糖水にひとしいとお考えください 米国でも100%ジュースが体に良いとして小学校で無料支給した結果、 とくに全体の健康は増進しなかったうえに肥満児・糖尿病児が増えた事例があります ビタミンCの摂取なら１日につきコップ一杯のジュースで十分です それ以上は吸収されませんから無駄ですし、糖分過多となります またグレープフルーツ果汁に含まれる酵素は薬物相互作用があります ある種の医薬品の効果を倍増、または無効化し害をおよぼす可能性があります 薬を飲まれるときはとくに注意してください
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