- 締切済み
四十肩を直す良い治療院を教えて下さい。
- みんなの回答 （7）
- 専門家の回答
みんなの回答
- seitaiyama
- ベストアンサー率0% (0/0)
私も昨年、五十肩になり、我慢して仕事していたら白衣が着れない位に右肩が動かなくなりました。私は鍼灸マッサージと柔整、整体を業としておりますが、正直なところ、四十肩、五十肩に関しては、２０数年してきて、即効の手応えがあった事がなく、日にち薬的なものしか感じたことはなく、他の先生も同様な話しを聞いておりました。 そこで、試しに、私のメインとするバランス反射療法の考えを応用して腕の付け根の腱を自分でいくつか弾いてみました。そうしたら、直後に嘘のように痛みがなくなり軽く肩が動かせるようになりました。仕事で振り返しても、又弾くと楽になり、一ヶ月経たないうちにほとんど気にならなくなったのです。 以前から、腱の拘縮が原因だとは思っていましたが、自分と患者さんの効果の高さを見て確信しました。講習会で先生方に腱弾き術として教えたところ、五十肩で腕の挙がらない先生が帰りにはすっかり動くようになり、びっくりされました。また、各自の治療院でも高い効果をあげているように聞いております。 基本は上腕二頭筋の長頭と短頭の起始腱と棘上筋停止腱を呼吸と方向を合わせて弾くだけです。 痛くない方の手で弾くのですが、素人の方は腱弾き術ができる専門家に施術して貰うのをオススメします。 早く良くなってください。
- o120441222
- ベストアンサー率69% (3631/5214)
まずは正しい診断を受けてください。肩が上がらないだけでは四十肩（正式には肩関節周囲炎）とは限りません。石灰沈着、インピンジメント、腱炎、腱板損傷など様々あります。レントゲンは病院でしか撮れませんので、まずは整形外科に行かれてください。ここの回答の運動等も正しい診断を受けてからにしましょう。例えば腱板断裂なら悪化する可能性があります。
- lichimi
- ベストアンサー率32% (64/194)
私も去年の末から四十肩です 最初の内は病院でブロック注射？というのかどうかわかりませんが 打ってもらってました。 週2-3回で1カ月ほどで良くなるのですが次々と移動していく感じで なかなか完治しませんでしたので通院は止めてしまいました。 最近は病院に行かず風呂上がり等に500-1000ccのペットボトルに水を入れ 肩が回る様にゆっくり小さく回転させて、だんだん大きな回転でまわし 痛みが出る回転の大きさ？まで我慢して回転させるような運動を心がけています。 3-4日で効果が出始めました。 肩を冷やさないようにする。 痛いからと言って、肩を固めてしまう（動かさないようにする）のは どうもまずいみたいですね。 あと私の場合は、肩から腕にかけての筋？かとても痛いんですよね 良くプロレス技で腕を取られて関節技！みたいな痛みが走るんですよね 他の人の四十肩の病状が同じかどうかわかりませんが・・ 少しでも痛みが出てくると肩や腕を動かすと痛みが薄らぐので実行しています。
お礼
有難うございました。 運動を心がけます。肩回しは出来ます。が、首と肩全体が重苦しい感じがしています。
- goochoki_8
- ベストアンサー率36% (54/147)
補足します。 回答は 整形外科で診察をして五十肩と診断された場合のことであって 自己診断ではないのでしょうね。 整形外科では運動を指導するだけで治療はありません。 ヒアルロン酸注射も痛みを緩和するだけで 治療ではありません。 放っておいても痛みはなくなるそうですが 痛くても動かさないと 痛みがなくなっても動かせる範囲が狭まるそうです。 有名なのはアイロンを持って動かす方法や 箒を振る方法ですが 五十肩であることが確認されていないと 他の原因の可能性もありますし どうにもならないので診察を必ず受けた方がいいと思います。
お礼
有難うございます。 整形外科へ行ってきます。あと運動は心がけたいです。
- goochoki_8
- ベストアンサー率36% (54/147)
少し前にかかりました。 何処の医者に行っても同じだと思いますが 固着するのを防ぐ為に無理しても痛くても動かすしかありません。 医者に行けば運動の方法を書いてあるプリントをくれると思いますが その通りやっていけば半年から1年で痛くはなくなります。 特に痛みが激しい時には 寝ている間に動いて激痛で起きてしまうことがあるので その旨、医者に告げると ヒアルロン酸の注射を肩に打ってくれます。 どろどろのゼリーのような物ですが 3,4日は痛みが和らぎます。 市販の飲み薬を買ってもお金をどぶに捨てるようなものなので お近くの整形外科をきちんと受診してください。
お礼
有難うございました。 まずは整形外科で診察ですよね！
- 植松 一三（@jf2kgu）
- ベストアンサー率32% (2268/7030)
四十肩をやって、今五十肩です 四十肩をやた時に、看護士に聞いたのですが誰でもなって、いたくない人は症状が出ないだけだそうです そのまま２週間ぐらいそのままにしておくと自然に治りますと言われ、そのままにしていたら、自然と治りました≪中には一年近く痛かった人がいたようですが≫個人差は有りますが、そのままでも、痛み止めを塗ったり電動マッサージ機でバイブをしていると楽になります、 病院に行くとしたら、整形外科に行くか整骨院で電気針を討ってもらって下さい≪一時的に良くなるだｋですが≫
お礼
有難うございます。整形外科で診てもらい、またその後は考えたいと思います。
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48651)
こんにちは 病院は紹介できませんが 神経内科でよくなったことがあります もしもお近くにその科があればどうぞ
お礼
有難うございます。 神経内科と言う手も有りましたか。 良い神経内科を探してみます。
関連するQ&A
- ５０肩の治し方
５０代の男性ですが、２週間位前から右肩が痛くて、寝るときも右側を下にできないくらいです。ぶつけた覚えもないので、多分これが５０肩というものかと思います。 毎日湿布を貼っており、自分でマッサージしたりしているのですが、なかなか良くなりません。 ただネットやyoutubeで調べたところ、人にもよるが数ヶ月くらいで自然に治るようなことが書いてありました。 あまり痛ければ病院に行って痛み止めをもらうしかないと思いますが、５０肩はほおっておいても自然に治るものでしょうか。それともやはり整形外科などで治療を受けた方がいいのでしょうか。どうも整形外科はあまり効果が実感できず（過去にひどい腰痛で診察してもらったことがある）、あまり期待できないので、できれば自力で直したいと思ってます。 アドバイスいただければと思います。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病院・通院・入院
- 肩の凝りの悪血をぬいてくれる治療院って?
すごい肩こりなんですが、昔肩の悪血をぬいてもらうところがあったと、年配の人に聞いて、今は、あんまりそういうところを聞かないと、言っていましたが、どなたか知っていれば、教えて下さい できれば、愛知県か岐阜県内でお願いします
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 肩を強打し様々な治療しましたが痛みが引かなく困っています
昨年9月海外出張中、ホテルのバスルームの大理石床で転び右肩を痛打しました。転んだ直後は動けないぐらい痛く、右肩も水平ぐらいの高さまでしか上がらないような状態でした。現地では仕事もあったので湿布薬を貼り、１０日後日本に戻り整形外科でレントゲンの診察をしましたが骨には異常ないということでした。しかし整形外科での治療（超音波・電気）ではなかなかよくならず、その後カイロプラテック、鍼、灸とか色々試すも治療後2，3日間は良くなっている感じはするのですが、なかなか持続しません。どのような治療法がよいかアドバイス願います。今の状態は肩をぶつける前と比べて７、８割ぐらいの可動領域です。特に腕を後ろに引っ張るのと首に巻きつける動作をすると肩がとても痛いです。
- 締切済み
- 病気
- 四十肩のリハビリ
現在四十肩（右肩）で整形外科に通院しています。 治療は肩への注射と湿布です。 医師からはリハビリを勧められていますが時間がとれません。 そこでお伺いしたいのですが四十肩のリハビリはどのようなことを行うのでしょう。 自分で試せる範囲でやってみようかと考えています。 現在の症状は以下になります。 ・痛みはほぼ消えています。 ・右腕は肩までしか上がりません。医師が肘の部分で確認した ところでは特に外側へ曲がらないようです。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 四十肩の治療について
１ヶ月ほど前から右肩の肩甲骨の辺りに痛みがあり、放置していたものの痛みがひかないため整体に行って来ました。 以前からマッサージなどに行ったことがなかったため、知識が全くないまま最寄り駅にあるということでその整体院で診断・治療を受けて来ました。 診断は四十肩の初期症状だろうということで、３種類のマッサージを施術してもらいました。 当日（木曜日）は肩が軽くなった感じで満足していたのですが、翌日（金曜日）になると発熱してしまい、施術後２日目の今朝（土曜日）は３９度までいってしまいました。 金曜日に単なる風邪だと思い、内科で風邪薬を処方してもらいました。 今現在その薬を服用しています。 整体に行くまでは風邪の兆候は全くなく、他にも思い当たることがないためネットで検索してみました。 すると整体で発熱することがあるという情報をみつけました。 そもそも四十肩は整体ではなく、整形外科に行くべきだとの情報も・・・。 正直、整体でのマッサージが原因で発熱した気がして、もう整体に行きたくありません。 そこで四十肩の治療として、自然治癒（自宅でのストレッチを含む）を目指そうかと思うのですが、返って慢性化したりする恐れはないでしょうか？ それともちゃんとした整形外科で、再度診断・治療してもらった方が良いのでしょうか？ 経験者の方がいたらご回答お願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 四・五十肩を克服・治療中の方
現在、右肩周囲炎の真っ最中（４ヶ月目）です。痛みの場所が日によって変わるのです。明け方は痛くて起きてしまうし、ちょっと使い過ぎかなと思った時には、関節あたりがジワァ～っと熱く感じたりします。 質問ですが、４・５十肩（と診断された）を克服された方、治療中の方、どのような痛みでしたか、痛みですか？また治った期間なども（自分を励ますためです。）教えて頂ければ助かります。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 四十肩・五十肩にの再発について
数年前に五十肩を経験しました。１年間は右腕が肩より上に上がりませんでした。 特に治療方法がなかったので自然に回復しました。最近になって又、五十肩が再発しました。 このように五十肩は通常再発するものでしょうか？ 又、利き腕がなるのが通常でしょうか。私は右利きなので右肩がいたいです。 逆肩がいたくなることはありますか？
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 寝ている間に布団から肩が出る
ちゃんと布団をかぶって寝ても、寝ている間に少しずつずれて朝目覚める頃にはいつも肩が出ています。 当然肩は（上腕も）冷たくて、そのため変な時間に目が覚めたりします。風邪を引くこともあります。 肩掛けのようなものを着て寝たこともあるのですが、これだと肩から首筋にかけては暖かくても上腕が冷えてしまいました。 とにかく肩および上腕が冷えないようにしたいのですが、何か良い方法はあるでしょうか？
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
お礼
有難うございます。 病院行きます。