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糖尿予備軍
pon-poko-ponの回答
- pon-poko-pon
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2つ貼り付けできなかったので、こちらも参考になさってください。 彼はきっと不安でいっぱいだと思います。 病気だと認めたくないんだと思います。 あなたに心配や迷惑をかけたくないんだと思います。 根気がいる治療ですので、あなたも彼と一緒になって頑張ってください。 一度治療して体調が良くなれば、彼の考え方もまた変わってくると思います。 また、糖尿病になっても普通に生活できるし、食事療法や運動療法といっても、本来あるべき姿というか、当たり前の事なので全く特別なことではないです。 糖尿病食って言うけど、普通の健康食ですよ。 現代の食事がおかしいと思うぐらい。 糖尿病食のレシピの本などもたくさん出てるので、参考にして作って、彼と一緒に食べるのも良いと思いますよ。 運動だって、普通のウォーキング一日30分。これを一週間に3日できれば良いですよ。 たったこれだけで、健康が保てるんですから。 前向きに。ものは考えようです。 応援してます。頑張ってくださいね(^^)
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