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精神力が弱い
karelcapekの回答
- karelcapek
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ほとんど人に会わずに生活していると誰でも怖くなりますよ。 普段のんびりしたところにいて、いきなり結婚式とかで都内にでてきたりすると「緊張する～」なんて言う人結構います＾＾ いつもと違うから本能で不安になるんでしょうね。 もう答えは出ておりますが、慣れなんですよね。 何回かは大汗かいたり、手が震えたりするかもしれませんが、倒れたりするほど緊張しなければ徐々になれていって、何ともならなくなります。 私も、大勢の前でスピーチすると逃げ出したいくらいすごく緊張しますが、その後少し少ない人数でスピーチすると逆にリラックスしてるんですよね。 これって慣れるからなんでしょうね。 なので例えばはじめて行く床屋さんor美容室にいったりして緊張した後に、コンビニとか行ったらきっと緊張は半減してると思います。 そのリラックスモードのうちに普段行くことができない緊張しそうなところに行ってしまえばもっと慣れるかなと思いますよ。 もしかすると緊張してる自分を見られるのが恥ずかしい気持ちがあるかもしれませんが、相手にしてみれば時間がたてば忘れるくらいの小さな出来事ですし、チャレンジしてみてください。
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