• ベストアンサー

膝ケアの仕方

keikeishoの回答

回答No.5

もしよろしければ、膝痛(ひざ痛)の原因と対策(治療)などにつきましては、医師監修の下記アドレスの内容をご参考に。 http://www.kmedical.jp/hiza.html

noname#207138
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 私のところにアドバイスを頂いた知らせが来なかった様で、お返事が遅れてしまい、大変申し訳ありませんでした。 早速見てみました。 靴を買い替えてみたり、膝に良いという食べ物を食べてみたり等しています。 プールもしばらくお休みしています。 最近は少し痛いと感じる事が少なくなりました。 でもやはり筋トレですね。。。 ありがとうございます。

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