内弁慶を治したいです

質問

私は、性格が内弁慶で、外では大人しくしていますが、本音を言えば悪い思いが飛び出てきます。
（例：あの格好は恥ずかしいな。面倒くさい。あほらしい。などと子供のような単純思考です）
また、調子に乗ると、ちくりと意地悪な事を言いそうになり、余計なことを言わないだろうか怖いです。
会話もヘタ、知識もない、話すことがありません。
幼い頃は社会でも守られる存在であり内弁慶でも良かったのですが。

この自分を隠そうとするため言動がぎこちなくなります。
親戚の集まりや飲み会では、つまらなそうにしてるのは印象が悪いと思い、周囲の誰かの言動にあわせ、ただ笑ってるだけで、自分からは話題を振ろうとしません。行動も、後をついて行くだけで、気持ち悪いと自分自身思います。

私の話は意地が悪くつまらないし、必要がなければ話さないほうがいいと思っていますが、周りを疲れさせていると分ります。
人は気疲れして疲れると思いますが、私の場合、自分の悪い部分を見せないようにして疲れます。

また、変な正義感があります。
他人の悪口や馬鹿にした話をする人に嫌悪しますし、人により態度を変える人も嫌になります。
本心を明かしてくれない自己防衛に走る人間にもです。
私は大抵クラスの人に悪口を言われてきたので、大抵の人間が嫌いです。
自分の中にも醜さが沢山あること、また、過去感情を抑えきれず自己中で、家族を沢山傷つけてきたり、都合が悪くなると逃げる弱い自分である為、自分のことは本当に嫌です。

今でも自己中ですが、意地の悪い自分を少しでもなくしたい、他人に批判されても自分を信じられる人間になりたいです。
（自分を許せること、他人を許せること、他人に優しく出来ること、短絡的思考を抑えても、自然に他人と会話できるようになりたいです。）
アドバイス、感じられたことなど教えていただきたいです。

回答No.1

kyoutoukyo · ベストアンサー

飲み会や集会が楽しいのはせいぜい２５歳くらいまでじゃないかな
大人の飲み会なんて皆つまらないけど、家で一人でいるよりは楽しいから出席しているだけであってね
つまらないものを面白くしようというのが大人ですかね
つまらなくてもとりあえず笑っていれば皆が安心します

お礼

ありがとう御座います。
つまらないものを面白くしようとするのが大人・・・受身からの脱却が必要と思いました。

補足

私の場合、笑顔が気持ち悪い、ぎこちなく、何だかそれを周囲に知られている気がします。その対策をとりたく思いました。

回答No.2

noname#122173

前半部に関してですが、相手の気持ちを考えるよりも、相手の立場を考えた方が上手くいくと感じます。

宴会屋さんみたいな人になる努力は必要かもしれませんが、
話し上手な上位3割の人間になるには時間がかかるでしょうから、
他人の作った場の雰囲気や、不快な態度（後半部）と、自分の存在価値とは別個な物、と強く意識して欲しいです。

新聞の社説を読み、自分なりに批評を考え、本を読み、その上で、人と丁寧に付き合えばうまくいくような気がします。

お礼

ありがとう御座います。
立場を考えることから話題が見つかりそうに思いました。
存在価値と周囲の対応は異なること、理解したいです。
新聞の社説を読み批評、は自信がつきそうに思いました。