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栄養ドリンクを飲むタイミング
一日一本の栄養ドリンクは、朝・昼・晩など、どのタイミング（時間帯）で飲むと効果的なのでしょうか？
- iroirosiri
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- kentaulus
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食事と一緒に飲むのが良いです。 ただし、お茶、紅茶、コーヒーと一緒に飲むと効果が半減します。 アルコールと一緒に飲むと吸収率が極端に高くなるため、 急激に血中濃度が高くなりすぎ、胸焼けや吐き気、 めまいなどを起こす可能性が有ります。
こんにちは。 私の経験から言うと、「時間帯」より 「すっごく疲れてるとき」に飲むのがいちばん効きます。
お礼
初めまして。 回答ありがとうございます。 疲れているときですか。私も今度試してみようと思います。
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回答ありがとうございます。