浮気を問い詰めた方。問い詰められた方。アドバイス下さい。

質問

何度か相談してますが、簡単な流れです。
夏ごろから朝帰りが続き無断外泊等あり、怪しいと思っていた所、先月携帯メールで浮気発覚。
その間、私は待望の妊娠～流産したりで、今も体調が悪いです。
主人は病院へ付き添ってくれたりとずっと優しかったので、浮気とは思ってなかったし、楽しかった生活を思うと離婚もしたくないし、自分を磨いて頑張ろうと思いながら、知らないふりをしてるか、冷静になってから話そうかと迷いながら様子を見ていました。
そしたら先日相手のご主人にばれて別れてくれと連絡が来て、別れる事にしたようです。

初めはショックでどうしていいかわからず相談し、その後は別れる事にしたのを信じていいか等相談しました。

別れたなら蒸し返さず、私は知らない振りしてるべきかとも思ったし、他の投稿を見ても、話し合うべき黙ってるべきとの答えがあり結論がでずにいました。
でも別れると言ったもののたまにメールはしてもいいよね？とかメールしてることに呆れ止めさせたい思い
何も言わないといつまでももやもやしたままでストレスで体調がいっこうによくならないので、
私が悲しい思いをした事を知ってほしいし、謝ってほしいという思いが湧いてきて、今は思い切って話し合いたいと思っています。

そこで何をどこまで言うべきか相談に乗って下さい。
こんな策略をねらず思うがままに言えばいいのでしょうが、今まで主人と喧嘩したことがなくてどんな反応するか判らないし、自分もかっとなると何を言うか判らないので、アドバイスを受けて、頭を整理してから言い出したいと思ってます。
最悪離婚も覚悟しますが、できれば「雨降って地固まる」状態にしたいです。

まずは、携帯を見た事を言うか言わないかで悩んでいます。
暗証番号を解読できたので携帯を見て浮気を知ったのですが、怪しいと思ったのか旦那はその後暗証番号を変更しています。（それも解読済み）
暗証番号を変える前に浮気してない？とか私がさりげなく聞いた事もあり、携帯を見られたことは気付いてるかもと思っています。
なので見てショックを受けてると正直に言ってしまった方が良いのではと思っていますが、携帯を見たとは言うことは言わない方が良いのでしょうか？
携帯を見た事を責められたら、悪いと思ってるが、見られるような行為をしたのがいけないと思うし、浮気調査と大差ない行為ではと思うからと言うつもりです。

聞く際には、「やましい事があるなら正直に言って欲しい。ずっと気になってたから・・・」もしくは「浮気してるよね」とか「○○さんって人と付き合ってるの？」等切り出して
同じ会社で会わないのは無理だと思うけど、一緒に帰ったり、会うことはもうしないと約束して欲しい。
アドレスを削除して今後一切メールも電話もしないで欲しい。
あと彼女の住所や電話番号を教えて欲しい。
（何かあった時に彼女に直接会って話がしたいし、精神的慰謝料請求したい）
と約束させたいのですが、相手にも話したいとか住所や電話番号まで教えろって言うのは言いすぎですか？

またその際、どういう関係で、今後も続けるつもりなのか？私とはどうしたいの？等細かく聞きたいと思ってますが、別れて欲しいだけに留めてあまりあれこれ言わない方が良いのでしょうか？

自分の悪かった点も言って直していくから、今後も仲良く暮らして生きたいことも告げたいと思ってます。

浮気をされて問い詰めた事がある方。浮気して問い詰められた事がある方。また何も言わなかった方。
どんな風に言い（言われ）その後どうしてるかなど参考までに教えて欲しいです。

回答No.1

noname#183560

「雨降って地固まる」をお望みでしたら
何も言わないほうがいいと思いますよ。
言わずに毎日過ごしていると、
私は知っているぞっていうオーラ出せますし、
ご主人様もそれで察しがつくでしょう。

言葉であやまったり、約束させたいお気持ち分ります。
ただ、言葉は残念ですが、心とは裏腹なときがあります。
「とりあえずあやまってことをおさめたい」とか
いくらといただしても本当のことを言うかどうかは
分りません。
奥様の方が正論だけに、自分の殻に閉じこもって、
開き直られたり、うそを言われたり、そんなにいいことは
ありません。離婚へ向けての可能性も高くなります。

もし、私でしたら、何も言わず、におわすこともなく、
携帯を見続けて浮気の終わりを確認して、
携帯チェックはやめます。
妻の地位はやはり強いです。ですので、
どっしりと構えたいとおもいます。
あせったり、怒ったりすればするほどどつぼです。

朝帰りや無断外泊だけは許せないので、
また続く様でしたら、
テレビや新聞でこんな事件があった怖いね。
とふったあと、
「最近仕事いそがしいから大変だね。
でも、最近物騒だから帰れないときは連絡欲しいよ。
救急車の音が鳴るとあなたかなって心配になるの。」と
やんわりと気持ちを伝えておくと効果的です。
少なくとも連絡は来ます。うそついてきますが、
だんだん、うそが面倒になるのと、罪悪感がうまれて、
外泊が減ります。不倫終了への足がかりです。
「浮気してるんじゃないよね？」の直球勝負も良いですが、
一回言えば十分伝わります。何回も言われると罪悪感が薄れてきます。
「そうだよ」とは絶対答えませんしね。
オーラで表現するか、口で言うかの違いです。

お礼

こちらでアドバイスを求めてからと思ってたのですが、
この投稿後、上司に誘われ遅くなると連絡が来て、ずっとそれで騙されてたので遂に頭にきてしまい
言うなら今日だと思い、言ってしまいました。
私が何も知らないと思ってるのかと聞いたら、自分から認めて土下座してもうしないと平謝りでした。
アドレスも削除させてもう連絡はしないでと約束しました。
嘘つかれるかも出し、黙っていた方が良かったのかもですが、1ヶ月近くこっちが優しくねぎらったりしても全く効果なくて、黙って耐えるのは限界でした。
その日も飲みは別々だったけど帰りの電車で一緒になったようだったので、懲りてないなと思ったし言えてよかったです。
元通りになれるかは判りませんが、私も努力して行きたいと思います。
アドバイスありがとうございました。