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自殺や傷つける前に、どうすべき？安らぎを得る方法は？
mkinoshitaの回答
- mkinoshita
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私の考えを書かせていただきますね。 １）今、心身が疲れているようなので、心身に優しくすることが大事と思います。心身によいことは、太陽をよく浴びて、緑の中、自然の景色のよい場所をゆっくり、散歩しながら、小鳥の鳴き声をきいたりして、のんびり過ごすこと、または、好きな音楽を聴いたり、本をよんだり、自分の好きなことをたくさんして、心を喜ばせること、好きな食べ物をたくさん食べて体をよろこばせることなどがお勧めです。 ２）人間の正体を知ることだと思います。現在、スピリチュアルの時代で、よい本がたくさんでていますが、共通して言われていることは、人間の正体は、その深い心を奥まで探求すると見えてきますが、人間は神であるということです。神の定義も色々あるでしょうが、人間が望みうる限りの最高の存在を神とすれば、実は、人間の正体は神です。 これについては、ご自分の心をじっくり観察されてみれば、いずれ、発見されることでしょう。哲学書や心理学などの書物を少し読まれてもよいかもしれませんが、どの道からも、同じ結論に達することと思います。単に、一時的に、苦しい時を今過ごされているようですが、心の観察をしていけば、真実が見えてくると思います。とても楽しい真実の世界が。あせらず、ゆっくり、心を観察してみてください。19歳ということですから、まだまだ時間はあります。 ３）この人のことは知りません。 お大事に。
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補足
丁寧な回答、心から感謝申し上げます。 大学の近くに森があるんです。青葉山というからには当然のことなんでしょうが・・・・。 人間が神であるというあなたの意見、参考になります。 でも、自分が１９年生きてきて「この人は神だ！」なんて経験はないですね。むしろ「悪魔！」のほうなもので・・・・・・。 でももう一度自分の心と向き合い、あなたの言う「人間は神」の意味を理解してみます。 デカルトとかニーチェなどが書いた哲学書や心理書をきちんとよめる時間がないし、かつ理解できないかもしれないのでこういった本はやめておきます。 重ね重ね、回答ありがとうございました。