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試験前、眠れなくて困っています

iron-asamの回答

  • iron-asam
  • ベストアンサー率41% (7/17)
回答No.3

試験は何時間か存じ上げませんが、2~3時間であれば、睡眠してなくても充分集中できます。また、眠れなくても目を閉じているだけで脳は7割程度休まると聞きました。(定かではないですが。)つまり開き直ると言うか、眠れなくても大丈夫だと思うと寝れちゃいます。

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