うつ病の友達

質問

高校時代からの友達の事です。今年になってあまり連絡がとれなかったのですが、最近になり、彼女がうつ病であることを打ち明けてくれました。
ごはんを食べても吐いてしまったり、
記憶がとんで何をしてたか分からなかったり、
高校時代の友達にも会いたくない、
誰とも会いたくない、
今の自分と会ったら、みんなに迷惑がかかるから。と言ってたのですが、私にはあってもいいよと心を開いてくれました。
彼女のことは、大好きだし、苦しいのなら手助けしたいのです。
しかし、とてもデリケートな問題だと理解してます。そこで、皆様によきアドバイスが頂きたいのです。
私は今後彼女にどのように、接していけばより良い方向に向かうのでしょうか？

回答No.3

jun95

現在どのような状態なのかは、主治医でないと分からないでしょう。ただ、うつ病の患者さんには、何人も会っていますが、病気のように見えない人が多いかもしれません。
ごく軽いものだと回復も早いでしょうが、比較的重い場合は、他人が見た感じと、ご本人が感じておられる辛さとにギャップがあることも少なくありません。
うつ病に罹りやすい人というのは、もともと平和主義者で、みんなと一緒にいたいタイプが多いものです。それが、離別とか、断念とかにより、「何かのながり」が切れてしまうときに発症したりするものです。沈み込んでいると、にぎやかなXmasイベントなどに連れて行けば、楽しくなるのでないかと思ったりするのでしょうが、そういうのは、沈んだ気分とあわないのでかえってよくない効果をもたらしたりします。暗くて人のいない海辺などは、単調さなども含めて、居心地がいいかもしれません。
うつ病に罹ると、表現力もなくなりますから、自分で言いたいことが言葉にできないことも多いものです。そういうときは、もどかしいかもしれませんが、せかさないで、待ってあげるといいと思います。
また、私などでも「気分が晴れない」というと、うるさい音楽がかかっているところへ飲みに連れて行ってくれたりする人もいましたが、断るわけにもいかず、気持ちはありがたかったけれど疲れました。この言われるとなかなか断れないところも辛いものです。
このように、書けばキリがありませんが、基本的には、普通に接してもらった方がありがたいと思います。幼児期からの友だちがおられれば、その方の幼い頃からの歴史についても分かっているので関わりやすいと思われます。
「維摩経」という仏典は、維摩詰が病気なったので、菩薩の人たちが、順番にお見舞いに行って失敗するという物語です。最後に文殊菩薩がうまくお見舞いができるのですが、お見舞いというのは、昔から難しいものだったのかもしれません。