求職活動ができません (長文ですが見捨てないで下さい)

質問

正社員を経て短期派遣に陥ってしまっています。
正社員を離れて６年も経ってしまっています。
PCや簿記取得が (但し２級は先日不合格でした)、その間の形としての
【何かをした】履歴です。

正社員退職前後は、今思えば半ばうつ状態でした。
話せば長くなるんですが、
生真面目すぎて色んな事を吸収して頑張ろうという気持ちが空回りし、
自分を追い込み、社会人らしくない事をしてしまい
(当時このサイトを知っていたら、せめてここに投稿して
精神的に負ける事もなかったと悔やんでます)、
それまで励まし味方し好意的に見てくれていた人たちも失い、
更に精神的に追いつめられて半ば不本意ながら退職となりました。

退職後は、無念さから正社員求人を中心に活動したものの、
年齢の割に経験した事が未熟で、経験の浅さと年齢が壁となって、
焦りから直雇の活動しては派遣でつなぎという繰り返しでした。
またその間、退職したことを受け入れよう・前を向こうという
精神面での葛藤もかなり長期間ありました。
そんなこんなで結果6年も、派遣や臨職等の単発や短期就業になりました。(36歳の独身です)
勿論、この６年でも視野が広まった・企業社会をみる事ができた・
社会人として少しは成長し割り切りもできるようになった・
PCスキルも磨く事ができたと思います。
でも、履歴書にすると、何も残っていなくてこの６年がただ歳を重ねただけでしかありません。

最近は派遣求人ばかり見ていますが、単発とはいえ多くの派遣元派遣先を経験して、自身の市場価値のなさを痛感し、一方でずっと派遣でいることの恐怖もあって、諦めていた正社員への活動も再度視野に入れ始めています。

ただ、先日 (派遣で応募した派遣元の) キャリアカウンセラーに、
『この職歴書では正社員は無理、派遣でも経験から見ると仕事はない』と言われ、遂に、気持ちが折れてしまいました。
書類添削後に作成した職歴書を否定され、書き方よりも内容 (要はこの６年の職歴) が致命傷という意味だと再認識させられました。
働き方も職種も何もわからなくなって、
派遣の求人を見ていても直前になって悲観的な考えが先行し (それまでは焦りも手伝って気持ちを奮い立たせて意欲や希望も持っていたのにです)、求職活動ができません。
唯一、２月に簿記だけは絶対取ろうと思っていますが、
合格したとしてもこの６年を消せるほどのものではありません。

同時期に、結婚し子供も2人いる友人が正社員で仕事が決まったと聞き、正社員への意欲を呼び覚まされもしたんですが、
上記の通り、なすスベがないといった状況です。
(この友人は管理栄養士資格が効いたんだと思います。)

最も経験が長い病院の総務・労務の求人への応募も考えたんですが、
病院経験はあっても総務労務は初心者、
病院なら退職した所が一番いいと美化し、
横のつながりで問い合わせされる事を恐れ、
病院の労務業務は企業より難しそう等と、
とにかく客観的にみると抜け殻・ダメ人間そのもので、
気持ちが全くない訳ではないのに、恐怖感や失望感が支配しています。
友人はいても精神的な距離は遠く、孤独感が日ごと増し、
退職した病院時代は消えたい (居場所がない) から死にたかったけど、
今は生きたくないから死にたい、
事故や自殺のニュースを聞くたび、変わってあげたい、
自殺できて羨ましいとさえ思います。(不謹慎です)

仕事で復活できれば、今悶々としているものがスッと開けると思います。気持ちだけでもプラス思考に自分でもっていけると思います。
でも、それは完全に塞がれたとしか今は思えません。

こんな私のキャリア相談や書類添削に真剣に向き合ってくれる機関や、とりあえず、病院の総務労務求人に関して、何か助言いただけないでしょうか。
情けないんですが志望動機も思いつきません。
ただ、正職員である事、病院経験がある事、総務に興味ある、
それ以上の言葉が出てきません。

支離滅裂ですみません。

回答No.3

DaimaruDo

まず、一言。

お疲れ様でした。精神的にも苦しかったでしょう。でも、生かされていることに、まずは感謝したほうがいいでしょうね。何だか宗教臭いですが、そのような人生を送るために産まれてきた、って考え方（某オーラの泉）もあるそうです。マイナスがドン！　と大きければ、その逆でプラスもドン！　とくる。すべてはバランスらしいですよ。

さて、そんな前段はここいらへんにして、思ったことを率直に書かせていただきます。反論はおありでしょうけど、まずは聞いてください。

退社時の心境で「うつ状態」と表現されていましたが、文章から察するに、今現在も「うつ」だと思います。というか、鬱です。私自身も鬱になり、現在も通院しています。emi1さんのお書きになった「追い詰められる」や「自殺ニュースをみて替わってあげたい」などの気持ちが、痛いほど判ります。焦燥感に駆られ、気持ちは焦るんだけど行動が伴なわずイライラする。加えてそのイライラが爆発してみたり、酷く落ち込んでみたりしませんか？　恐らく、あるのではないかと拝察しました。

なので、私からの提案は、今は仕事は置いておきましょう。今必要なのは、emi1さんの「心の健康」を取り戻すこと。ここがしっかり回復せねば、折角就職ができても心が空回りして不本意なカタチで辞めざるを得ない「負のスパイラル」に陥るでしょう。かく言う私も、鬱を患ったことで片手以上の転職をしました。うまくいかないんです。心の健康を取り戻さないと、負のスパイラルからは抜け出せません。最近は治療の効果があって多少落ち着いてきましたが、正直まだクスリは手放せません。２年治療を続けてきても、です。それほど、心の病「鬱」は根が深いんです。けど、悲観しないで下さい。鬱は治ります。私も治療の効果を実感できているのですから。

当面生活しなければいけない分の稼ぎはバイト等で補うとして、まずは心の病を治療しましょう。もし、emi1さんが東京在住であれば、薦められる病院があります。そして、じっくり治療をして、ほんの少しでいいから「ポジティブに考える癖」をつけていきましょう。世間って、自分が考えるほど自分に関心を持ってなんかいないんですよ。あー、コレじゃ語弊があるか。自分で気にしていることに対して周囲や面接官などはそんなに気にしていない、のです。

逸る気持ちは十分に理解できます。年齢や職歴に負い目を感じてしまうのも、痛いほど判ります。だけど、まずは気分が明るくなるようにするのが先決だと思います。

転職やら会社倒産やら偽装請負やら給料未払いやらリストラやらを経験してきた私からすれば、「なるようにしかならない」というのが本音ですね。ジタバタ足掻かずに、流れに身を任せるいい加減さも必要だと思いますよ。だから、思い詰めないでくださいね。

お礼

本当に【生かされている】と感じる事が多くなりました。

退職前から自分でもうつを疑い、病院やカウンセリングを受けた事があります。でも、皮肉にも勤務先が病院だったので、患者として純粋な気持ちになれなかったというか、カウンセリングも (相性もあるかもしれませんが) 自分にとって効果が期待できませんでした。担当者にも「あなたは心療内科やカウンセリングを受けなくても、自分で解決していける人」とよく言われていて、カウンセリングも続きませんでした。

また、当時のある先輩女性との付き合い方に戸惑った事がありました。
その方は、悪い人でもなく仕事も普通にできる方なんですが、
普段好意にしている医師の、先輩に対する何かが気に入らなくて、「腹立つ。いつも親切にして仲良くしているのに。イタ電したろか。」と言いその医師へ無言電話をかけていたんです。
先輩自身、(あとで聞いたんですが)ある心療内科に通院されていて、付き合い方が重く感じる事がありました。私の事を深く知らないうちから心療内科行ったらとか、そういう方向へ引き込まれていきそうな事もよくありました。
その頃から、私自身内向きな考え方をするようになったと思います。

確かに完全復活とはいえない時もあるかもしれませんが、
生活の基盤である仕事が落ち着かない事が、最大のストレスで、日常の行動も自省しています。
短期や単発ではありますが多くの職場に行かせて貰い、
視野は広まったし、今の自分なら当時の病院でもやっていけると思うんです。
ほんとに、今思えば当時は、自分をがんじがらめにし過ぎて、頑張りすぎて、バカだったと思います。
そして、休みの日には○○がしたいという欲も普通に出てきました。
ですが、退職してしまったのでできません。
【気づいた時には/復活した時には、全てを失っていた】という心境に近いです。

バイトが嫌な訳ではありませんが、社会保険をかけられる仕事に就きたいんです。

反論しているわけでも否定しているわけでもありませんので、気分を害さないで下さいね。
仕事に就けないから悲観的になっている気がします。
その突破口として、志望動機や、負の職歴を、何とか上手く書きたいと悩んでいます。とりあえず、今は。

肩の力を抜けるよう、心がけようと思います。
ありがとうございました。