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話すとき、考えがまとまらない
ここ数ヶ月、多少込み入った話をしようとすると、頭が一瞬真っ白になり、一体自分が何を話したかったのかわからなくなります。 そして数秒「え～っと…」という感じでが開き、話し始めても要点が良くまとまりません。 特に仕事でのストレスや、普段の悩み等も一切ないのですが…。 実際の生活では、他人から「どうしたの？大丈夫？」といわれるほどではないのですが、本人は結構気になっています。 自分が話す前に、「また話がよくまとまらない（構成できない）んじゃないか」と思うので、余計にそうなってしまうのかもしれないのですが。 ほんの何日間ではなく、ここ数ヶ月こんな状態が続いているので、病院に行った方がいいのかな？と思っていますが、行くとしたら「脳（神経）系」でしょうか？それとも「心療内科」とかでしょうか？ なにかアドバイスをお願いします。
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- びえひいと（@viejito）
- ベストアンサー率28% (22/77)
- Hayate03
- ベストアンサー率36% (112/304)
お書きになっていらっしゃる「話すとき」の相手は一人ですか？それとも複数人ですか？ 複数の人を相手に話すときという事であれば、漠然と全体を話し相手と捉えずに、 相手の内のどなたか一人に話しかけるつもり（一対一のつもり）でお話しになると改善されると思います。 話の途中でその相手を適当に変えるようにすると自然になります。 一般論としては、相手に自分の話が理解できているかどうか、相手の反応を見ながら話す気持ちを持つ事で 改善できると思うのですが、いかがなものでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございました。 話す対象は、「1人」です。他の方のお礼の欄にも書きましたが、話そうとすると（時々）一瞬頭が真っ白になってしまうのです。 でも、普段たわいもない話をしているときは全くそんな症状はないのですが、たまにちょっと頭を使うような話をするときはこのようになるようです。 とりあえず、焦らず落ち着いて、相手の反応を見ながら話すように心がけたいと思います。
- Wizu
- ベストアンサー率16% (3/18)
一つのテーマに対して、自分が話したいことを思いつくまま話していると、最終的に何が言いたかったんだろうか？という状態に陥ることがあります。 自分が言いたい結論がぼんやりと決まっている状態で、自分が言いたい結論を説明するために、例え話や補足説明をしているうちに、そちらの話に意識が向いてしまい、本来自分が言いたかった結論を忘れてしまうのが原因の一つだと思います。 まずは話し方の工夫として、話をする場合には、まずは結論から話すように心がけてみてはいかがでしょうか？ 例えば、AとBどちらが悪い？という問いに対して、「○○だから○○で□□だからAが悪い」ではなく、「Aが悪いと思う。それは、○○だから○○で□□だから」という具合。 意識して話さなければならないので、慣れるまでは大変だとは思いますが、やってみる価値はあると思います。病院へ行くのは、それからでも遅くはないと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 わたしの説明不足だったのかもしれませんが、話している最中に「あれ？何が言いたかったんだっけ？」となるのではなく、さぁ話すぞ！となったときに、パっと一瞬考えてたことが消えてしまう感じなのです。 ただ、Wizuさんのご回答は、普段でも役に立つと思うので参考にさせていただきます。
- びえひいと（@viejito）
- ベストアンサー率28% (22/77)
まず神経内科で脳波と脳内ＣＴの検査を受けてみて 画像診断と問診の結果で異常がなければ、心療内科 に行ってみて下さい
補足
ご回答ありがとうございます。 ちなみに、そのような検査は一般的においくらぐらいなのでしょうか？あと検査の時間などもご存知でしたら教えてください。
- summer620
- ベストアンサー率12% (17/138)
まずは脳のほうですかね。何ともなければ、精神科や心療内科にとばされますから。お大事にしてください。
お礼
ご回答ありがとうございます。そのようにしてみますね。
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