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検診のときの血圧測定
shietanの回答
現在３７週の妊婦です。 私も自宅で測定すると正常値ですが、病院で血圧を測定すると１４０を超えてしまいます。 血圧測定のたび「今日は正常値でありますように・・・」と願うのですが、逆に緊張して血圧が上がってしまいます(>д<;) 病院ではご自分で自動血圧測定機で測定するのでしょうか？ 私の場合は検診の予約時間よりも早めに病院へ行き、待合室で気持ちを落ち着けてから、測定機の前に座り、大きく２、３度深呼吸してから測定するようにしています。 それでも高かった場合は２、３回測りなおしちゃいます。 自宅で測定して正常値であれば問題ないみたいなので、あまり気にしないことが一番だと思います。 逆に「病院で測ると高くなるんだもん、仕方ない！」と開き直ってしまうのもいいかもしれませんね♪ 妊娠高血圧症候群は後期に入ってからのほうが多く見られるトラブルですので、塩分の取りすぎや体重管理などに注意して、ゆったりとしたマタニティライフを過ごしてくださいね。
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なるほど！！いつもの流れだと、ついたら診察券をすぐにだすから、呼ばれる前に済ましておかなきゃと思ってしまってあわててしまうんですよね・・・でも、よく考えたら、血圧測定などなど、がすまない限り、呼ばれることはないんですよね。あわてず早めにいって一度、ロビーでゆっくりしてから測ってみます。開き直ることが大事ですね。小心者のため、びびりなんで・・・ ありがとうございます。