消化のいい物、悪いもの教えて下さい

質問

8ヶ月の子が下痢をしており、消化のいいものを調べています。
りんご・じゃがいも・にんじんが良いのは分かったのですが
それ以外で消化のいい物を教えて下さい。

逆に消化が悪く、胃や腸に負担を掛けるような食材も
教えて頂けると助かります。

よろしくお願いします。

回答No.2

Pesuko · ベストアンサー

消化に良いもの
でんぷんで元の形がなくなるぐらいお湯で加熱したもの
油分が無い事。ほんの微量の塩分。

かなり煮込んだおかゆ・重湯・
コシがなくなるぐらいまで煮込んでふやけたうどん。
リンゴも治るまで絞り汁程度で繊維を含まないほうがいいと思う。
水分補給に気をつけて（生ぬるい、もしくは暖かい薄めたスポーツドリンクを頻繁に）
下痢のときお腹がすいたと訴えない限り
治るまで無理に食べる必要は無いです。

お礼

うどんも大丈夫なんですね。

完ミですが元々ミルクが好きじゃなく、離乳食がダイスキなので
食べたいとは訴えてきます。。。

おかゆは10倍がゆに戻してみます。
りんごは絞り汁程度がよかったんですね。
煮込んですりつぶしてあげてしまいました…。（嫌がりました）

ありがとうございました。

回答No.1

puppii

消化に悪いもの：乳製品（乳脂肪があるため）、海藻類、油物、青魚など。

消化にいいもの：おもゆ、葛粉

すいません、今はこれくらいしか思い浮かびませんでした。

お礼

医師には回数量は変えずに、水分を多くしのばせば
今までのメニューと同じでよいと言われたのですが
おもゆだけにしとくか、離乳食自体中止した方がよさそうですね。。。

ありがとうございました