集中力＆注意力＆記憶力が全くない。

質問

高校生の男子です。

僕は小さい時から集中力と注意力が全くありません。

ひとつのことに集中することができないので授業中も

いろいろな事を頭で考えてしまい。集中することがで

きません。また注意力と記憶力もなく一度注意された

ことを何度も繰り返したりもします。

音読や禅なども試してみたところ効果はあるのですが

一時的なもので終わってしまいます。

もしかしてこれって病気なのでしょうか?

改善法またはこれからどうすればいいかなど何でも

意見聞かせてください。お願いします。

回答No.2

RE-CONFIRM · ベストアンサー

少なからずそんなことは誰にでもあるのではないでしょうか？
僕も授業中は違うことを考える事が多いですし、
やることを忘れることもあります。

何か気にしていることがあるとか、ストレスがたまっているとか原因はいろいろ考えられますが、自覚していらっしゃるなら、メモをとるとか、毎日何か持続してできるものをするとかどうですか？

回答No.1

kadakun1

ADHDという病気はご存じですか？
以前は全く認知されていませんでしたが、最近は多いようです。
もし心配なら、病院へ行くことをお勧めします。
あなたのせいではなく、病気なのですからね。
素人判断ではなく、ちゃんとした専門家に治療法を聞いた方が良いです。

参考URL：

http://ja.wikipedia.org/wiki/ADHD