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- Zozomu
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専門家ではないので、用語はいいかげんです。 人間の記憶は、まず、一時記憶として記憶され、脳内で重要と判断された記憶（記憶時のインパクトが大きかったり、繰り返り記憶される情報等）は、本記憶としてしっかりと記憶されます。 アルコールが入ると（摂取量によりますが・・・）、一時記憶から本記憶への移行が正しく行われなくなり、記憶が失われることがあります。 酔っ払って飲んでいた時の記憶がないといった現象の事で、その日の一時記憶の一部が失われる事があっても、本記憶になったものまで消し去られる訳ではありません。 アルコールは寝つきをよくしてくれますが、睡眠は浅くなり疲れが取れにくくなります。 気持ちはわかりますが、寝酒はお勧めできません。
お礼
回答ありがとうございます。 寝酒はあまり良くないんですかー。確かに朝起きたときにのどが渇いたり、疲れが残っているような気がしないでもありません。
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