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おなかが下っているときの食事
ebichuの回答
- ebichu
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下痢や嘔吐、熱のときは、 胃腸全体が弱っていることが多いので、 食べたくないならば、無理して食べさせなくてもいいと、 子どもが体調不良のときに小児科でいわれたことがあります。 食べるならば、油っこくないもので、 消化の良いものがいいと思います。 煮込みうどんとか、おかゆとか、おじやとか。 下痢だと水分は心がけて取っておいた方がいいかも。 アルカリイオン飲料みたいなのを飲むといいかと思います。 下痢は無理に止めるとよくないといいますね。 でも下痢がひどすぎて体力消耗しそうなときは、 薬を服用してもいいと思いますよ。 私は、痛みに弱いので、すぐ薬飲んでしまいます。(^^; お大事に。
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