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身体を冷やすとどのような悪影響がありますか？
ripuchanの回答
私は今、冷えがひどい状態で様々な支障が出ていて 漢方の病院に通院してます 冷たいものばかり飲食してると 胃が弱って、働きが鈍くなるため そのうち、食欲不振や膨満感などの 胃腸障害も出てきます 水分代謝が悪くなり、体が浮腫んだりもします。 「からだを温めると病気が治る」という本が 出てます。ここに冷やすと様々な病気になるという 事が書かれてますので 機会があれば読んでみてください 温めるのは 毎日歩くこと、根菜類を食べること 冷たいものは控えること 半身浴をすること
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