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運動神経を良くする方法

pekopinponの回答

回答No.2

スポーツは絶対に足を使わない競技はないので、まずは足腰をしっかりしていくのはどうでしょう?ほんとに短期間であれば、とにかくクラスマッチの競技に自信を持つことじゃないですか?やっぱりおどおどしていては体に影響を与えると思うんで。

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