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サプリメントについて
hiroko2323の回答
- hiroko2323
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専門家としての意見を述べさせていただきますと、元々カルシウムが不足している方が、サプリメント（カルシウムを多く含むもの）を摂り出すと、それまで体内に有った石を、身体が排出しようとする正常な働きによって自覚されるようになります。 ですのでその知人のお母様は、元々体内に持ってらっしゃったものです。 もし、そのまま入院をしてらっしゃらなかったら、石がもっと大きくなって、より身体に負担がかかってから自覚症状として出るようになっていたと思われます。 現代の食事で充分なビタミン・ミネラル・微量元素も、余分な脂質や糖質（炭水化物）を摂らずに充分なタンパク質も摂る事は不可能で、今、身体に症状が無くても、将来的に弱い体や病気になりやすい身体になります。 今のうちからしっかりと身体のための事をしている人とそうでない人では、数十年後に明らかな違いが出ますので、お気をつけになられて下さい。
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